Mitkä ovat paksun syljen eri syyt?

Lähes kaikki voivat muistaa ajan, jolloin he tunsivat syljensä tavallista enemmän viskositeetissa. Tämä paksun syljen tila voi olla erittäin epämiellyttävä, mutta useimmat ihmiset yleensä noudattavat vain luonnollista kosteutta, ja noin tunnin kuluttua he palaavat normaaliksi. Vain harvat valitsevat uteliaammin paksun syljen olosuhteet. Vaikka se johtuu useimmiten nestehukasta, monet asiat aiheuttavat paksua sylkeä, mukaan lukien genetiikka tai allergiset reaktiot.

Kuten useimmat olosuhteet, paksu sylki voidaan kuvata tieteellisesti. Sjogrenin oireyhtymää käytetään luonnehtimaan tätä suun kuivumisen ja melassin kaltaisen syljen tilaa. On hyvin harvinaisia ​​tapauksia, joissa jonkinlainen geneettinen sairaus tai allerginen reaktio voi aiheuttaa syljen sakeutumista. Todellisuudessa se johtuu todennäköisimmin nestehukasta.

Pannukakutaikinaa ja sylkeä ei verrata usein toisiinsa, mutta paksun syljen tapauksessa toista voidaan havainnollistaa. Veden lisääminen tai ottaminen pois pannukakkutaikinaseoksesta osoittaa, kuinka nesteen määrä muuttaa taikinan paksuutta. Vaikka lisäämällä vettä voi taikinasta tulla ohutta ja juoksevaa, veden ottaminen pois tai käytön vähentäminen johtaa erittäin vakaaseen, viskoosiseen seokseen. Sylki on tällä tavalla kuin taikina; kun vettä on runsaasti kehossa, sylki valuu runsaasti. Kun keho kuivuu, sylki kuitenkin osuu ja muuttuu paksuksi taikinaksi.

Paras tapa välttää paksun syljen epämukavuutta on pysyä nesteytettynä. Kuivuminen johtuu pohjimmiltaan kahdesta asiasta, äärimmäisestä fyysisestä rasituksesta tai veden saannin puutteesta. Harjoittelun tai fyysisesti vaativan käytöksen harjoittavan henkilön tulisi asettaa etusijalle nesteytys koko prosessin ajan.

Asiantuntijat sanovat, että nestehukka ilmenee ennen janoa. Joten vaikka henkilöllä ei välttämättä ole janoa, hänen tulisi silti juoda vettä määräajoin paksun syljen estämiseksi. Yksi tapa varmistaa, että nesteytystila on normaali, on juoda tietty määrä vettä tietyin aikavälein suhteessa liikunnan määrään.

Vaikka paksu sylki voi olla hyvin ärsyttävää ja epämukavaa, se on suhteellisen helppo välttää. Näiden vaiheiden noudattaminen on varma tapa estää paksu pannukakutaikina suussa. Jos ongelma jatkuu, on kuultava terveydenhuollon ammattilaista, koska muita ehtoja saattaa esiintyä.