Mitkä ovat parhaat kasviperäiset kauneusvinkit?

Ayurveda -lääketiede, joka on peräisin Intiasta, suosittelee usein luonnollisia kasviperäisiä kauneustekniikoita, jotka auttavat parantamaan ihonväriä, torjumaan näkyviä ikääntymisen merkkejä ja lisäämään tervettä pigmenttiä. Monet ayurveda -lääketieteen kasviperäisistä kauneusvinkkeistä viittaavat siihen, että yrttejä ja yrttivärjäysaineita levitetään paikallisesti iholle vaikuttamaan kauneuteen; Jotkut yrttien kauneusvinkit edistävät kuitenkin terveiden yrttien kulutusta. Usein ehdotetaan kurkuman käyttöä aknen torjumiseksi ja terveen hehkun edistämiseksi, samoin kuin hunajan levittämistä iholle hienojen juonteiden tai ryppyjen tasoittamiseksi. Yrttiteetä, kuten rooibos tai kamomilla, kulutuksen sanotaan usein auttavan taistelemaan ikääntymistä vastaan ​​tarjoamalla iholle antioksidantteja.

Luonnonlääketieteessä, kuten Ayurveda -lääketieteessä, yrttihoidot ovat yleinen paikka sairauksien ehkäisemiseksi ja kauneuden edistämiseksi. Yksi suosituimmista luonnollisista kasviperäisistä kauneusvinkkeistä sisältää yrttitinktuurien, kuten ruusuveden tai ruusun eteerisen öljyn, käytön paikallisesti. Iholle levitettäessä sen uskotaan auttavan ihoa rentoutumaan ja vähentämään ryppyjä sekä edistämään paranemista syvälle ihon kudoksiin. Näiden rauhoittavien yrttitinktuurien tippojen lisääminen luonnolliseen kosteusvoiteeseen voi olla hyödyllistä joillekin ihmisille, jotka etsivät rentoa, tasaisempaa ulkonäköä.

Vihreän teen lehtien levittämisen silmien alle uskotaan auttavan väsyneitä silmiä näyttämään enemmän hereiltä, ​​ja niitä käytetään yleisesti sen jälkeen, kun lehdet ovat kastuneet kuumaan veteen pitkään aikaan. Muita kasviperäisiä kauneusvinkkejä, mukaan lukien tee, sisältävät teen kulutuksen kaunistavien terveyshyötyjen saamiseksi. Uskotaan, että ulkoista kauneutta edistetään sisältä, ja yrtin syöminen tai juominen missä tahansa muodossa voi auttaa ravitsemaan ihoa, hiuksia ja kynsiä. Vihreän teen tapauksessa antioksidanttien uskotaan auttavan torjumaan vapaita radikaaleja, lisäämään ihon kimmoisuutta ja torjumaan ennenaikaista ikääntymistä.

Muita yleisiä kasviperäisiä kauneusvinkkejä ovat kurkuma -nimisen mausteen käyttö, ja monet ihmiset käyttävät sitä sekä paikallisesti että sisäisesti. Yksi kurkuman yleisimmistä käyttötarkoituksista iholla sisältää sen sekoittamisen hunajan kanssa, jolloin muodostuu paksu keltainen tahna. Tämä levitetään iholle ja pestään pois, mikä antaa iholle lämpimän hehkun. Seoksen uskotaan myös parantavan ihoa ja torjuvan aknea. Tieteelliset tulokset viittaavat siihen, että kurkuma on erittäin anti-inflammatorinen yrtti, ja se voi olla hyödyllinen taistelussa ennenaikaisia ​​ikääntymisen merkkejä joillakin ihmisillä.