Tutkimukset viittaavat siihen, että useimmat ikääntyneet ihmiset kokevat tyypillisesti nivelkipuja jossain vaiheessa. Vaikka tämä kipu voi olla melko voimakasta, sen ei tarvitse olla pysyvää. Yksi parhaista lisäravinteista nivelkipuun näyttää olevan glukosamiini, jota keho tuottaa luonnollisesti. Lisäksi kondroitiinin on havaittu helpottavan nivelkipuista kärsiviä, etenkin kun ne yhdistetään yhdessä glukosamiinin kanssa. Hyaluronihappo, joka auttaa nivelten ja rustojen voitelussa, on toinen tehokas täydennys nivelkivun oireista kärsiville. Useimmissa tapauksissa näitä lisäravinteita voi ostaa käsikaupasta tuskin.
Monet pitävät glukosamiinia yhtenä parhaista lisäravinteista nivelkipuun. Toisin kuin muut ravintolisät, jotka voivat koostua ihmisen tekemistä tuotteista, glukosamiinia esiintyy itse asiassa luonnollisesti kehossa ja se koostuu pääasiassa aminosokereista. Ihmisen ikääntyessä glukosamiinin tuotanto vähenee merkittävästi, joten sitä voidaan tarvita lisäravinteena. Glukosamiinia voi tyypillisesti ostaa ilman reseptiä useimmista apteekeista tai jopa ruokakaupoista. Joissakin tapauksissa reseptilääkkeitä sisältävää glukosamiinia voidaan tarjota potilaille, joilla on voimakas nivelkipu, vaikka tämäntyyppinen raskaiden lisäravinteiden käyttö ei useinkaan ole vaihtoehto pitkäaikaiseen käyttöön.
Kondroitiini on toinen suosittu tuote, jota usein mainitaan yhtenä parhaista lisäravinteista nivelkipuun. Kuten glukosamiini, kondroitiini on tuote, joka muodostuu luonnostaan kehossa. Kondroitiinin uskotaan olevan välttämätön nivelkipujen hoidossa, koska sitä esiintyy runsaasti rustossa. Lisäksi chodroitiinin on havaittu vaikuttavan puristukseen, mikä tekee siitä ratkaisevan tärkeää nivelkivun hoidossa. Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että nivelkipuista kärsivien tulisi ottaa sekä glukosamiinia että kondroitiinia yhdessä optimaalisten tulosten saavuttamiseksi nivelkivun hoidossa. Vaikka ne voivat tarjota etuja yksinään, nämä hyödyt maksimoidaan, kun ne yhdistetään.
Toinen tehokkaimmista lisäravinteista nivelkipuun sisältää hyaluronihappoa. Hyaluronihapon ensisijainen tehtävä kehossa on varmistaa, että nivelet ja rustot pysyvät voideltuina, ja siksi ei ole yllättävää, että tämä lisäosa voi helpottaa nivelkipuista kärsiviä. Kuten glukosamiinia ja kondroitiinia, hyaluronihappoa voi tyypillisesti ostaa ilman reseptiä ilman ongelmia. Joissakin valtioissa potilaat, jotka ovat kiinnostuneita tästä tuotteesta, saattavat kuitenkin tarvita lääkärin määräyksen.