Toipuminen olkapään artroskooppisesta leikkauksesta, joka on minimaalisesti invasiivinen kirurginen hoito, riippuu monista tekijöistä. Yksilöt voivat kuitenkin ryhtyä toimenpiteisiin toipumisen aikana parantaakseen leikkauksen lääketieteellistä tulosta. Artroskooppisen hartialeikkauksen toipumisaikaa voidaan joskus lyhentää käyttämällä useita vinkkejä, kuten pitämällä haavaside puhtaana ja kuivana, pitämällä turvotus alhaalla ja noudattamalla määrättyjä kuntoutusharjoituksia.
Artroskooppinen leikkaus tehdään usein avohoidossa. Jos sinua ei pidetä yön yli sairaalassa, tarvitset jonkun, joka vie sinut kotiin toimenpiteen jälkeen. Lääkäri antaa sinulle kipulääkettä. Lääkkeeseen kohdistuvista haittavaikutuksista, kuten pahoinvoinnista tai oksentelusta, on välittömästi ilmoitettava lääkärille. Samoin on suositeltavaa ilmoittaa lääkärillesi, jos annos ei näytä hallitsevan tarpeeksi kipua.
Leikkauksen viiltoalueiden päälle tulee kevyt sidos. On normaalia odottaa jonkin verran valumista haavasta ensimmäisten 24 tunnin aikana. Pidä side puhtaana ja kuivana; sitä ei saa poistaa kuin lääkäri.
Artroskooppinen olkapääkirurginen toipuminen voi sisältää jonkin verran turvotusta ja kipua vaurioituneella alueella. On tärkeää minimoida turvotus mahdollisimman paljon arpeutumisen ja mahdollisen jäykkyyden vähentämiseksi. Turvotusta ja kipua olkapäässä voidaan käsitellä jäädyttämällä ajoittain vaurioitunutta aluetta, johon kuuluu kostutetun pyyhkeen asettaminen alueen päälle ihon suojaamiseksi ja sitten muovipussin pitäminen pyyhkeen päällä. On suositeltavaa jäätä vaurioitunut alue kolme kertaa päivässä noin 20 minuutin ajan.
Joskus voi esiintyä komplikaatioita olkapään artroskooppisessa toipumisessa. Huoli voi johtua yli 24 tuntia kestävästä tyhjennyksestä tai verenvuodosta; kuume, joka ylittää 101 astetta Fahrenheit (noin 38.3 astetta); punoitus, lämpö tai haava, joka tulee haavan alueelta; ja käden pistely tai tunnottomuus sairaalla puolella. Ota yhteys lääkäriisi, jos sinulla on jokin näistä komplikaatioista.
Lääkäri antaa sinulle ohjeita olkapään liikkeiden minimoimisesta leikkauksen jälkeen. Olkapääsi voidaan myös sijoittaa tukiin tai vyöhön liiallisen liikkeen estämiseksi. Olkapään liikkeitä ja yleistä toimintaa koskevien lääkärin ohjeiden noudattaminen on avain paranemiseen niveltulehduksesta. Saatat pystyä palaamaan alennettuun päivittäiseen rutiiniin muutaman päivän kuluessa, vaikka normaaliin toimintaan palaaminen voi kestää neljästä kuuteen kuukautta tai kauemmin.
Sanotaan, että määrätyn kuntoutusohjelman noudattaminen on tärkein osa olkapään artroskooppista toipumista. Lääkärisi tai fysioterapeutti laatii sarjan harjoituksia vähitellen kasvattaakseen liikkuvan alueen vaikutusta olkapäähän. Nämä harjoitukset voitaisiin aloittaa pian leikkauksen jälkeen, jotta vältetään ylimääräisen arpikudoksen kertyminen, mikä johtaa nivelten jäykkyyteen.
Normaalisti voit odottaa tekeväsi seurantakäynnin lääkärillesi noin kahden viikon kuluessa leikkauksesta. Toinen vierailu voidaan suunnitella noin kuukauden kuluttua leikkauksesta paranemisen edistymisen arvioimiseksi. Lisäseurantakäyntejä voi tapahtua tarpeen mukaan niveltulehduksen toipumisen tukemiseksi.