Itseluottamuksen kehittäminen voi tuntua vaikealta, kun luottamuksen tunne on pysynyt suhteellisen alhaisena yksilön elämässä; on kuitenkin monia tapoja rakentaa luottamusta luonnollisesti erilaisiin asetuksiin. Jotkut luottamuksen itsehoitotekniikat sisältävät meditaation ja itsehypnoosin, joissa muut tekniikat keskittyvät altistushoitoon, jos luottamus on erittäin alhainen. Usein luottamuksen oma-apuohjelma käsittelee kehon ongelmia, kuten laihduttamista, jos ylipainoinen, auttaa lisäämään yksilön luottamusta. Toinen usein ehdotettu itseluottamusvinkki on osallistuminen hyväntekeväisyystyöhön, jossa voi auttaa muita antamaan yksilölle saavutuksen ja merkityksen tunteen.
Henkilöt, jotka kärsivät lievästä tai jopa vakavasta turvattomuudesta, voivat usein mennä läpi elämänsä saamatta luottamusta. Menetelmä luottamuksen saamiseksi tai sen selvittämiseksi, miksi henkilöllä ei ole sitä ensiksi, on terapian tai emotionaalisen neuvonnan kautta. Vaikka tämä menetelmä ei ole taattu lääke, se auttaa yksilöä tulemaan avoimemmaksi ja lievittämään emotionaalista taakkaa, joka saattaa aiheuttaa itseluottamuksen puutetta. Jotkut neuvonantajat ovat erikoistuneet luottamuksellisiin itsehoitotekniikoihin, kuten hypnoosiin, jotka voivat käyttää ihmisen mieltä saadakseen hänet luottavaiseksi.
Hieman yleinen menetelmä on käyttää altistushoitoa tai saada epävarmuudesta kärsivä henkilö tavata uusia ihmisiä, mennä juhliin tai yleensä osallistua yhteisöön. Vaikka tämä tekniikka on teoriassa hyvä ja voi toimia varsin hyvin joillekin yksilöille, on usein vaikeaa aloittaa itseluottamuksen puutteesta kärsivän yksilön. Enemmän kuin todennäköistä on, että yksilö, joka oppii luottamuksellisia itsehoitomenetelmiä neuvonantajalta tai hypnoterapeutilta, voi valmistautua paremmin tällaiseen kokeeseen. Useimmat psykologit uskovat, että tämä menetelmä kestää jonkin aikaa, mutta auttaa lopulta yksilöä tulemaan vakuuttavammaksi ja helpommin muiden kanssa.
Monet itseluottamusohjelmat luottamuksen rakentamiseksi keskittyvät kehonkuvakysymyksiin, koska tällaiset ongelmat voivat vaikuttaa haluun tavata ja keskustella muiden kanssa. Jos todella ylipainoinen ja yksilö voi asettaa ja määritellä tavoitteen ylipainon menettämiseksi terveellä tavalla. Saavutuksen tunne onnistumisesta tulla terveemmäksi voi auttaa lisäämään luottamusta jokapäiväiseen elämään. Toinen yleinen itseluottamustekniikka on osallistua hyväntekeväisyys- tai yhteisötapahtumaan, joka auttaa lisäämään itsetunnon, saavutuksen ja elämän tarkoituksen tunnetta.