Kun ostat harjoituspalloa, on tärkeää ottaa huomioon pallon koko, painon määrä, johon se mahtuu, ja onko mukana opetusmateriaalia. Monenlaisia harjoituspalloja on myös pumpattava ajoittain ilmaan, jotta ne pysyvät tehokkaina. Tässä tapauksessa paras tapa on ostaa pumppu sisältävä harjoituspallosarja. Ne, jotka työskentelevät säännöllisesti fysioterapeutin tai henkilökohtaisen kouluttajan kanssa, voivat pyytää suosituksia tietyille tuotemerkeille, jotka voivat olla parempia kuin toiset. Muussa tapauksessa tarkista asiakkaiden arviot verkossa ennen kunto -pallon ostamista.
Useimmissa tapauksissa harjoituspallon pakkauksessa ilmoitetaan, kuinka paljon painoa se voi kestää, ja se voi sisältää myös tietoja siitä, mitkä korkeusalueet sille parhaiten sopivat. Ennen ostamista on tärkeää ainakin varmistaa, että harjoituspallo kestää painonsa. Treenipallon ostaminen tulee sitten oikean koon valitsemiseen.
Niille, jotka ovat 5 jalkaa (noin 152 cm) tai lyhyempiä, valitse harjoituspallo, jonka halkaisija on noin 17 cm. Jotkut yleisimmistä halkaisijoista harjoituspalloille ovat 45 tuumaa (noin 21 cm) ja 55 tuumaa (noin 26 cm). Nämä pienemmät näistä kahdesta koosta sopivat käytettäväksi henkilöille, jotka ovat välillä 65 jalkaa, 5 tuumaa pitkä (noin 1 cm) ja 155 jalkaa, 5 tuumaa pitkä (noin 8 cm). Suurempi näistä kahdesta koosta sopii käytettäväksi henkilöille, jotka ovat 173 jalkaa, 5 tuumaa (noin 9 cm) korkeita ja 175 jalkaa, 6 tuumaa (noin 2 cm) korkeita.
Erittäin pitkiä ihmisiä on vielä kaksi kokoa. Nämä koot ovat ymmärrettävästi harvinaisempia. Lisäksi äärimmäisen korkeiden ihmisten on myös varmistettava, että he löytävät kuntopallon, joka tukee painoaan.
Ennen kun ostat kuntopallon, mene kuntoiluvälinekauppaan ja kokeile muutamia. Sen lisäksi, että noudatetaan rubriikoita, joiden avulla voidaan löytää palloa, joka vastaa pituutta ja painoa, on myös tärkeää löytää pallo, joka tarjoaa oikean määrän vastusta. Aloittelijoiden on myös järkevää ostaa harjoituspallo, joka toimitetaan harjoitusoppaiden kanssa joko painetun materiaalin tai videoiden muodossa.