Mitkä ovat parhaat vinkit munuaiskivien ohittamiseen?

Munuaiskivet voivat olla varsin tuskallisia ja yleinen ongelma, etenkin niillä, joilla on ollut suvussa niitä. Mitä kauemmin kivet pysyvät kehossa, sitä suurempi mahdollisuus virtsan virtauksen tukkeutumiseen johtaa komplikaatioihin. On olemassa muutamia vinkkejä niille, jotka työskentelevät munuaiskivien ohittamisen parissa. Suosituimpia ehdotuksia ovat juominen runsaasti nesteitä ja tiettyjen elintarvikkeiden välttäminen.

Munuaiskivien kulkeutuminen on helpompaa, kun henkilö juo vähintään kahdeksan lasillista vettä päivässä. Nesteiden työntäminen auttaa poistamaan jätemateriaaleja munuaisista ja voi myös auttaa työntämään kiven ulos kehosta virtsan kautta. Joillakin potilailla on vaikeuksia juoda tavallista vettä, joten hieman sitruunamehun lisääminen voi helpottaa oikean määrän juomista. Jotkut mehut, kuten appelsiinimehu tai rypälemehu, voivat auttaa liuottamaan munuaiskiviä, mikä helpottaa niiden kulkua.

Joissakin tapauksissa lääkärit voivat suositella ruokavalion muuttamista munuaiskiven läpäisemiseksi. Jotkut elintarvikkeet, kuten pavut tai suklaa, voivat itse asiassa tehdä munuaiskivet suuremmiksi, jolloin niiden kulkeutuminen on vaikeampaa. Muita välttämättömiä elintarvikkeita ovat karhunvatukat, okra ja soijatuotteet.

Jos potilas on täysi -ikäinen, terveydenhuollon ammattilainen voi suositella, että hän juo olutta tai kaksi joka päivä. Olut lisää virtsan tuotantoa ja virtausta, mikä tekee todennäköisemmäksi, että kivi kulkee luonnollisesti. Muita hiilihappoa tai kofeiinia sisältäviä juomia tulee välttää.

Todennäköisesti tulee olemaan huomattava määrä kipua, kunnes kivet on ohitettu. Tänä aikana potilas voi ottaa käsikauppalääkkeitä, kuten ibuprofeenia tai asetaminofeeniä. Monissa tapauksissa lääkäri määrää lääkekipulääkkeen helpottamaan kipua. Pahoinvointi liittyy usein munuaiskivien kipuun, joten pahoinvointia ehkäisevää lääkettä voidaan myös määrätä.

Jos potilas yrittää edellä mainittuja menetelmiä munuaiskivien ohittamiseksi ilman tuloksia tai jos kipu muuttuu tuskalliseksi, ota yhteys lääkäriin. Jos virtsaaminen vaikeutuu tai on mahdotonta, potilas tarvitsee välittömästi lääkärin apua. Jos kivet aiheuttavat täydellisen virtsan tukkeutumisen, lisäpaine voi aiheuttaa munuaisvaurioita.