Parhaita vinkkejä ravitsemuksen opiskeluun ovat kattava ravitsemusohjelma, online -oppimisresurssien käyttäminen ja tehokkaiden opiskelutottumusten harjoittaminen. Vahvistetut ravitsemusohjelmat tarjoavat tiedon uskottavuuden ja oppimisrakenteen edun. Online -ravitsemusohjelmat antavat oppijoille mahdollisuuden opiskella kotoa käsin. Itseohjautuvat opetusmenetelmät voivat myös olla tehokkaita, jos käytetään järjestelmällistä lähestymistapaa. Aiheen tietointensiivisen luonteen vuoksi tehokkaat muistitekniikat, opetusvälineet ja organisointitaidot ovat välttämättömiä parhaiden tulosten saavuttamiseksi.
Ravitsemuksen opiskelu jäsennellyssä ohjelmassa tarjoaa tyypillisesti kattavan oppimistavan. Pätevät ohjaajat selittävät makro- ja mikroravinteiden merkityksen ja niiden suhteen terveyden ylläpitoon ja sairauksien ehkäisyyn. Ravinteiden, elintarvikkeiden lähteiden ja aineenvaihduntaprosessin kemiallista rakennetta on käsiteltävä. Ravinteiden imeytyminen, pilkkominen, varastointi ja erittyminen ovat keskeisiä aiheita. Ruoan ja painon, ruokailutottumusten ja kulttuurin, urheilun ravitsemuksen ja maatalouskäytäntöjen suhde voi olla muita kiinnostavia alueita.
Online -ravitsemusohjelmat tarjoavat toisen vaihtoehdon kattavalle tutkimukselle. Niille opiskelijoille, joilla on rajoitetusti aikaa ja muita elämänvaatimuksia, ravitsemuksen opiskelu verkossa voi olla kätevämpi ja tehokkaampi tapa oppia. Verkkokurssirakenteet vaihtelevat ohjelman mukaan; Jotkut saattavat vaatia oppijoita osallistumaan live -luentoihin verkossa, lataamaan esitallennettuja opetusvideoita tai lukemaan luentojen kopioita. Kurssimateriaalit ja opetussuunnitelma voidaan julkaista keskeiseen paikkaan, jossa opiskelijat voivat käyttää niitä. Verkkokurssilla oppijat kommunikoivat yleensä ohjaajien kanssa ja toistensa kanssa sähköpostitse ja keskustelufoorumeilla.
Itseohjautuvat menetelmät ravinnon opiskeluun edellyttävät asianmukaisia oppimisresursseja. Sertifioitujen ravitsemusasiantuntijoiden kirjoittamat kirjat ovat hyödyllisiä oppimistyökaluja. Ravitsemusala kehittyy jatkuvasti, kun uudet tutkimukset paljastavat uusia tosiasioita ja ravinteiden ja terveyden välisiä suhteita. Itseohjautuvassa lähestymistavassa oppijat voivat pysyä ajan tasalla lukemalla hyvämaineisten kirjailijoiden ja tutkijoiden julkaisemia ravitsemuslehtiä. Tiedotusvälineiden otsikoissa, joissa mainostetaan tiettyjä elintarvikkeita sairauksien parantamiseen, on parempi käsitellä tieteellistä lähestymistapaa, joka punnitsee uutta tietoa historiallisen tutkimuksen ja ravitsemusalan yleisen yksimielisyyden kanssa.
Ravitsemuksen opiskelu vaatii keskittymistä ja tehokkaita opiskelutottumuksia ja -menetelmiä. Pitkän luettelon vitamiineista ja kivennäisaineista, niiden elintarvikkeiden lähteistä ja niiden vaikutuksista kehoon muistaminen vaatii keskittymistä ja toistoa. Flash -kortit ja visuaaliset työkalut voivat auttaa vahvistamaan yksityiskohtaisia tietoja. Sisällön soveltaminen tosielämän tapahtumiin voi myös auttaa tiedon säilyttämisessä. Esimerkiksi sukulaiset, joilla on terveysongelmia, tarjoavat mahdollisuuden tutkia oireiden ja mahdollisten ravitsemuksellisten puutteiden yhteyttä.