Silmistä huolehtimisen tulee olla kestävää sitoutumista, jos henkilö haluaa varmistaa elinikäisen terveen silmän ja näön. Perustapoja parantaa silmien terveyttä ovat rutiininomaisten silmätarkastusten ajoittaminen ja huomion kiinnittäminen yleisiin ongelmiin tai heikkenemiseen. On olemassa muita ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä silmien terveiden varmistamiseksi, kuten silmän koskettamisen välttäminen epäpuhtaalla kädellä, jotta vältetään silmätulehduksia, kuten sidekalvotulehdus. Terveet silmät alkavat jo varhaisessa iässä, joten on tärkeää, että vanhemmat eivät laiminlyö taaperon näköä.
Siitä lähtien, kun lapsi on tarpeeksi vanha aloittaakseen koulun, vanhempien on viisasta tarkastaa hänen silmänsä optikolla. Silmälääkäri voi varmistaa, että lapsen näkö on standardien mukainen, eikä hänellä ole mahdollisia ongelmia, jotka vaativat korjausta tai reseptilaseja. Tavallisesti suositellaan näöntarkastusten suorittamista jokaisena lukuvuoden aikana.
Korkean riskin töihin liittyvät silmävammat voivat olla vakavia, jos asianmukaisia turvatoimenpiteitä ei noudateta. Tästä syystä on erittäin tärkeää, että työntekijät käyttävät suojalaseja käyttäessään tiettyjä työkaluja ja koneita tai kun kyseessä on vaarallisia aineita. Tällaiset materiaalit voivat juuttua silmään ilman asianmukaista suojaa. Hitsaajilta ja koneistajilta, jotka työskentelevät metallin ja muun irtonaisen roskan ympärillä, tarvitaan yleensä silmäsuojaus. Jos näitä tarpeita ei täytetä ja työntekijä saa silmävamman, seurauksena voi olla pysyviä vaurioita tai sokeus.
Toinen terveen järjen vinkki varmistaaksesi terveet silmät on tietoinen mahdollisista vaurioista, joita aurinko voi aiheuttaa. Muista olla tahallaan tuijottamatta aurinkoon on hyvä sääntö, jota kaikkien on noudatettava. Silmän verkkokalvo voi vaurioitua auringon voimakkaiden säteiden haitallisten vaikutusten vuoksi. Erityisen aurinkoisina päivinä on hyvä idea erityisesti henkilöiden, joilla on vaaleat silmät, käyttää aurinkolaseja, joissa on vahva ultravioletti (UV) suoja.
Silmäongelmat voivat koskea melkein kaikkia, mutta perustiedot silmien järkevästä hoidosta voivat välttää ongelmia myöhemmin. Joskus yksinkertaisimmillakin toimilla voi olla positiivinen vaikutus näköön ja silmien terveyteen. Yksinkertaiset vinkit, kuten piilolinssien saastuttamatta likaa tai piilolinssien koskaan laittaminen suojaholkin tai suojakotelon ulkopuolelle, voivat auttaa säilyttämään silmät terveinä. Jopa terveellinen ruokavalio voi olla rakentavaa. Useimmiten terveet silmät voidaan saavuttaa rutiinihuollon, hyvän harkintakyvyn ja turvallisuuden asettamista etusijalle.