Pygeum ja sahapalmu ovat lisäravinteita, joita käytetään eturauhasen terveyteen. Kun miehet ikääntyvät, eturauhanen voi suurentua, supistaa virtsaputkea ja estää virtsan virtauksen. Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että sahapalmun marjaiset hedelmät ja pygeumpuun kuori vähentävät tehokkaasti eturauhasen turvotusta ja tulehdusta. Pygeum ja sahapalmu lievittävät virtsaputken painetta ja mahdollistavat normaalin virtsavirran.
Saw palmetto on pieni palmu, joka on kotoisin Yhdysvaltojen kaakkoisrannikolta. Hedelmälihaa on käytetty vahvistavana aineena 19 -luvulta lähtien kehon vahvistamiseksi, ja sitä käytetään pääasiassa nykyään eturauhasen hyväksi. Sillä on anti-inflammatorisia ja diureettisia ominaisuuksia, joten se on tehokas eturauhasen laajentumisen oireisiin.
Sahapalmettolisien tehokkuus eturauhasen laajentumisen vähentämisessä on osoitettu kliinisissä tutkimuksissa. Vaikka se on määrätty eturauhasen laajentumiseen joissakin maissa, toisissa sitä on saatavana lisäaineena ja sitä myydään käsin. Sen tarkkaa toimintatapaa ei ole täysin ymmärretty. Jotkut tutkimukset osoittavat, että palmetto -komponentit voivat vähentää hormonien kielteisiä vaikutuksia eturauhasessa. Sen diureettiset vaikutukset lisäävät virtsan virtausta.
Afrikasta kotoisin oleva pygeum -puu on pieni ikivihreä. Puun kuori korjataan ja sitä käytetään pääasiassa eturauhasen laajentumisen oireiden lievittämiseen. On huolestuttavaa, että puu voi vaarantua luonnossa, ja puute on johtanut kaupallisen puunviljelyn kehittymiseen. Ennen kuin tämä on täysin vakiintunut, jotkut kasviperäiset suosittelevat pygeumin käyttöä vasta sen jälkeen, kun muita yrttejä on kokeiltu epäonnistuneesti.
Kliiniset tutkimukset ovat osoittaneet, että pygeum -kuoriuute tarjoaa positiivisia etuja suurentuneelle eturauhaselle. Se on määrätty sairauteen joissakin maissa, kun taas toisissa se on saatavana ravintolisänä. Kuoriuute näyttää toimivan lisäämällä rauhasen eritystä, vähentämällä kolesterolia rauhasessa ja estämällä testosteronin kielteiset vaikutukset eturauhasessa.
Pygeumin ja sahanpalmeton ottaminen yhdessä muiden ravintoaineiden ja yrttien kanssa voi auttaa vähentämään eturauhasen laajentumisen oireita. Lisäravinteita, joita suositellaan, ovat nokkonen, korte ja kurpitsansiemenet. Myös monia yrttejä, joilla on diureettisia ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, käytetään. Hyödyllisiksi todettuja ravintoaineita ovat sinkki, seleeni, välttämättömät omega-3-rasvahapot ja tomaatin ja muiden hedelmien punainen pigmentti, jota kutsutaan lykopeeniksi.
Eturauhasen laajentuminen alkaa yleensä vaikuttaa 40 -vuotiaisiin miehiin. Oireita ovat virtsaamisvaikeudet, paineen tunne ja usein virtsaamistarve. Myös yömatkat kylpyhuoneeseen voivat lisääntyä. Eturauhasen laajentumista, joka ei johdu syövästä tai tulehduksesta infektion vuoksi, kutsutaan eturauhasen hyvänlaatuiseksi hypertrofiaksi (BPH). Sekä pygeumia että sahapalmettia suositellaan ennaltaehkäisevinä lisäravinteina sekä tehokkaina hoitovaihtoehtoina.