Pyhä basilikauute, joka tunnetaan myös nimellä tulasi, on tärkeä kasvi monissa eri vaihtoehtoisen lääketieteen tyypeissä. Pyhää perusuutetta myydään usein lisäaineena terveysruokakaupoissa ja yrttikaupoissa, ja sillä on elementtejä, jotka auttavat minimoimaan stressin vaikutuksia ja edistävät henkistä selkeyttä. Lisäravinteet voivat tulla irtonaisena jauheena tai helposti nieltävissä kapseleissa.
Yksi pyhän basilikauutteen tärkeistä näkökohdista on kasvissa olevat antioksidantit. Nämä auttavat kehoa selviytymään vapaista radikaaleista helpommin, mikä helpottaa vapaiden radikaalien vaikutusta hermostoon ja verenkiertoon. Tuloksena on, että sydämen kuormitus on vähäisempää ja mahdollisuudet hermoihin tulla yliherkiksi äärimmäisen stressin aikana minimoidaan. Sivuvaikutuksena antioksidantteihin liittyvät vahvistavat ominaisuudet auttavat kehon immuunijärjestelmää toimimaan täydellä teholla.
Ihmiset, jotka kärsivät iho -olosuhteista, kuten kuivasta ihosta, voivat usein saada helpotusta käyttämällä pyhää basilikauutetta. Pyhän basilikan uute yhdessä kalsiumin, fosforin, karoteenin ja C -vitamiinin kanssa voi auttaa kosteuttamaan ihoa. Tämä auttaa paitsi lievittämään kutinaa ja arkuutta, myös hidastaa ikääntymisprosessia auttamalla ihoa pysymään joustavana pidemmän aikaa.
Pyhällä basilikauutteella on myös yskänlääkkeitä. Tämä tekee lisäravinteesta ihanteellisen helpottamaan hengitysteiden pieniä infektioita. Uutteen tulehdusta ehkäisevät ominaisuudet voivat auttaa löysäämään infektion aiheuttamaa kertymistä ja helpottamaan kehon karkottamista infektion tuloksista. Tämä toimenpide auttaa lievittämään hengityselimiin kohdistuvaa stressiä ja helpottamaan paranemista.
Pyhän basilikan uutteen ostaminen on suhteellisen helppo tehtävä. Vaikka lisäravinteita ei yleensä kuljeteta supermarketeissa tai lääkekaupoissa useimmissa maissa, terveysruokakaupat, vitamiinikaupat ja yrttikaupat kantavat todennäköisesti lisäainetta ainakin sen kapselimuodossa. Jos pyhää basilikauutetta ei ole helposti saatavilla alueella, on mahdollista tilata täydennys useilta postimyynnin terveysruoka -alan yrityksiltä sekä tilata verkossa eri toimittajilta.