Mitkä ovat pyörtymisen yleisimmät syyt?

Pyörtyminen tunnetaan yleisemmin pyörtymisenä, ja pyörtymisen syihin liittyy yleensä aivojen verenkierron puute. Tämä voi tapahtua useista syistä, jotka lopulta johtavat aivojen hapenpuutteeseen, yleensä väliaikaiseen. Sydämen, verisuonten toiminnassa voi olla ongelma tai jompikumpi näistä johtuu äkillisestä emotionaalisesta reaktiosta ympäristöön tai ympäristön ärsykkeistä.

Yksi tavallisimmista pyörtymisen syistä on alhainen verenpaine. Tämä tapahtuu, kun sydän pumppaa vähemmän kuin vaadittu määrä verta kehon läpi, jolloin aivoihin toimitetaan normaalia pienempi määrä happea. Epäsäännöllinen syke, sydämentykytys tai muut sydänsairaudet voivat lisätä tätä riskiä. Kun tämä hapenpuute ilmenee, se voi olla riittävän vakavaa aiheuttaa pyörtymistä ja tajunnan menetyksen.

Hypotensio tai matala verenpaine johtuu usein äkillisistä muutoksista yksilön sydämen rytmissä. Tämä voi tapahtua, kun ympäristössä tapahtuu suuri emotionaalinen reaktio, äkillinen fyysinen uhka tai rasitus tai äkilliset tahattomat kehon toiminnot. Vaikea ja pitkäaikainen yskäkohtaus voi johtaa verenpaineen laskuun ja johtaa tilanteeseen, jota kutsutaan tilanteelliseksi pyörtymiseksi; tämä tarkoittaa pyörtymisen syitä, joihin liittyy äkillinen tapahtuma.

Stressi on yksi yleisimmistä ja tunnetuimmista pyörtymisen syistä. Huonot uutiset, paine kotona tai työssä tai äkillinen, elämää muuttava tapahtuma voivat kaikki tuhota sydämen rytmin ja johtaa aivojen verenkierron heilahteluun. Huimaus ja huimaus voivat olla edeltäjiä tajunnan menetykselle näissä tilanteissa. Tämäntyyppisten emotionaalisten ärsykkeiden aiheuttamaa pyörtymistä kutsutaan vasovagaaliseksi pyörtymiseksi.

Toinen tavallisimmista pyörtymisen syistä on nestehukka. Jos nesteytys ei ole kunnolla harjoittelun aikana, sydän voi tehdä ylitöitä ja pumpata vähemmän verta kehon ja aivojen läpi. Nesteytyksen pitäminen voi poistaa useimmat ongelmat, ja jos ei, pyörtyminen harjoituksen aikana voi olla merkki vakavammasta tilasta. Liiallinen hikoilu poistaa kehosta elintärkeää vettä, joka on vaihdettava, kun osallistut raskaaseen fyysiseen aktiviteettiin.

Joskus yksinkertainen nopea liikkuminen voi muuttaa tapaa, jolla veri otetaan aivoihin. Yhtäkkiä seisominen, erityisesti yhdessä muiden olosuhteiden, kuten nestehukan tai väsymyksen kanssa, voi johtaa pyörtymiseen. Kun seisot paikallaan pitkään, kuten pitkän lennon aikana, on tärkeää nousta ja venyttää ajoittain ja olla varovainen tehdessäsi niin. Useimmiten tähän liittyy jonkinlainen paine kaulan kaulavaltimoon, joka rajoittaa verenkiertoa aivoihin.