On monia asioita, jotka voivat aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä ja ripulia yhdessä, mutta useimmiten ongelma liittyy ruokaan. Syöminen liikaa, rasvaisten tai erittäin happamien elintarvikkeiden valinta tai myrkkyjen tai pilaantuneiden elintarvikkeiden kulutus voivat kaikki vaikuttaa. Ahdistus ja masennus voivat myös aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä, ja ongelma voi olla myös sairaus, kuten gastroesofageaalinen refluksihäiriö (GERD) tai dyspepsia. Raskaana olevat naiset ovat usein alttiimpia kokemaan molemmat asiat yhdessä. Moniin muihin ongelmiin ja lääketieteellisiin ongelmiin voi kuulua sekä ripuli että ruoansulatushäiriöt oireina, mutta useimmissa tapauksissa nämä ovat vain kaksi monista muista ongelmista. Lääkärin avun saaminen tai ainakin perusteellinen tarkastus on paras tapa ihmisille sulkea pois kaikki vakava.
Ruokaan liittyvät ongelmat
Ruoansulatushäiriöt ja ripuli johtuvat useimmiten ruokailutottumusten muutoksista. Liian paljon ruokaa kerrallaan tai liikaa rasvaa syö usein näitä epämiellyttäviä kehon reaktioita, ja liian nopealla syömisellä voi olla sama vaikutus. Tietyt elintarvikkeet voivat myös laukaista nämä oireet. Alkoholin, punaisen lihan, rasvojen ja kofeiinin tiedetään stimuloivan suolen ärsytystä ja muuttavan ruoansulatuskanavan prosesseja. Keinotekoiset makeutusaineet ja maitotuotteet voivat myös aiheuttaa kipua ja muita oireita, jotka liittyvät sekä ripuliin että ruoansulatushäiriöihin joillakin ihmisillä.
Useimmissa näistä tapauksista henkilön oireet häviävät yleensä itsestään, kun keho sopeutuu tai sopeutuu. Jos oireet jatkuvat tai pahenevat muutaman päivän kuluttua, ota yhteyttä lääkäriin vakavien tilojen poissulkemiseksi. Kuivuminen on usein huolenaihe, jos ripulia ei hoideta nopeasti, etenkin lapsilla.
Ahdistus ja masennus
Monet tutkijat uskovat myös, että ahdistuksen ja ruoansulatusongelmien välillä on yhteys. Ahdistuneisuus, joka on akuutti tai kestää pitkään, voi aiheuttaa vatsahappojen pyörtymistä ja ärsyttää suolistoa, ja ihmiset, jotka syövät stressin aikana, voivat myös olla alttiimpia ripulille. Ilman määrä, jonka henkilö ottaa ruoan kulutuksen aikana ahdistuneena, kuten itkien, voi aiheuttaa turvotusta ja muita ruoansulatushäiriöitä. Stressin itsessään tiedetään myös stimuloivan näitä oireita, ja suolisto -ongelmat ovat usein myös masennuksen oire.
Ruoansulatuskanavan refluksihäiriö
Toinen mahdollinen syy näihin kahteen toisiinsa liittyvään ongelmaan on gastroesofageaalinen refluksisairaus, joka tunnetaan myös yleisesti sen lyhenteellä GERD. GERD saa vatsan työntämään sisällönsä takaisin ruokatorven putkeen, aiheuttaen kipua ja monia muita oireita. Se on hyvin hoidettavissa lääkkeillä, vaikka se voidaan usein estää myös muuttamalla elämäntapaa, kuten muuttamalla ruokavaliota sisältämään enemmän kuitua ja täysjyvätuotteita ja pyrkimällä käyttämään useammin.
Toiminnallinen dyspepsia
Joissakin tapauksissa potilaat voivat kokea ruoansulatushäiriöitä ja ripulia oman kehonsa ainutlaatuisten sisäisten tekijöiden vuoksi. Yksi yleisimmistä on sairaus, joka tunnetaan haavaumattomaksi ruoansulatushäiriöksi tai toiminnalliseksi dyspepsiaksi. Se ilmenee, kun potilaan keho ei pysty työntämään ruokaa ruoansulatuskanavan läpi oikein. Tietyntyyppiset leikkaukset voivat myös aiheuttaa näitä oireita riippuen siitä, miten keho paranee ja miten arpikudos muodostuu ruoansulatuskanavassa.
Erityisiä huolenaiheita raskaana oleville naisille
Raskaus on toinen mahdollinen syy. Nesteen tai ruoan saannin lisääntyminen voi usein aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä raskaana oleville naisille, ja hormonaaliset muutokset voivat aiheuttaa ruoansulatusongelmia. Myös työ voi aiheuttaa oireita. Jos nainen kokee nämä oireet raskauden aikana, hänen terveydenhuollon tarjoajansa voi ehkä helpottaa lääkkeillä tai yksilöllisillä vinkeillä oireiden minimoimiseksi.
Oireena muista olosuhteista
Monet erilaiset sairaudet voivat aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä ja ripulia, ja diagnoosin tekeminen voi olla vaikeaa tietämättä potilaan muista oireista tai olemassa olevista tiloista. Jotkut yleisimmistä syyllisistä ovat tyrät, mahahaava ja Crohnin tauti. Myös monet virukset ja bakteerit voivat olla syyllisiä. Ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS) on myös yleinen syy, tai kaksoisolosuhteet voivat johtua sappikivistä, maksakirroosista, hepatiitista ja muista maksa- ja sappirakon tiloista. Ongelma voi olla myös reaktio tiettyihin lääkkeisiin, erityisesti antibiooteihin.
Ohjeiden saaminen
Useimmat asiantuntijat suosittelevat, että jokainen, joka on kokenut sekä ripulia että ruoansulatushäiriöitä yli muutaman päivän, saa lääkärintarkastuksen. Kun nämä kaksi asiaa jatkuvat pitkään, ihminen voi vahingoittaa suoliston herkkää limakalvoa, mikä voi johtaa komplikaatioihin ja haastavampiin ongelmiin. Useimmiten ongelma on melko helposti hoidettavissa, mutta oikea diagnoosi on ensimmäinen mutta tärkeä askel.