Ruskeilla varpaankynsillä, jotka tunnetaan nimellä onychomycosis, voi olla useita eri syitä. Useimmat ovat melko yksinkertaisia hoitaa kotona, kun taas jotkut vaativat lääkärin apua. Kun varpaankynnet muuttuvat ruskeiksi, se johtuu useimmiten sieni -infektioista, jalkojen riittämättömästä puhdistuksesta, tiukkojen kenkien käyttämisestä, varpaankynsi -alueen traumasta tai luonnollisista väreistä, jotka liittyvät ihon ihoon.
Yleisin syy ruskeisiin varpaankynsiin on kynsien sieni -infektiot. Jalat ovat alttiita tällaisille infektioille, koska ne ovat säännöllisesti kosketuksissa maan kanssa ja sijoitetaan myöhemmin sukkiin ja kenkiin, jotka tarjoavat ihanteellisen kostean ja kuuman ympäristön sienen kasvulle. Sieni -infektiot, jotka tunnetaan myös mykoottisina infektioina, johtavat kynsien alle mustan tai ruskean materiaalin kertymiseen, joka saattaa tuntua epämiellyttävältä tai kutiavalta. Jalat voivat altistua sienille yleisissä tiloissa, kuten kuntosalisuihkuissa ja pukuhuoneissa tai uima -altaissa. Jos kynsien sängyssä tai varpaissa on pienin leikkaus tai aukko, sieni voi päästä sisään ja alkaa lisääntyä, mikä johtaa ruskeisiin varpaankynsiin.
Kun jalkojen ei anneta kuivua riittävästi tai ne on huonosti puhdistettu, sieni -infektioiden todennäköisyys on paljon suurempi. Jalat on pidettävä kuivina ja annettava hengittää aina kun mahdollista. Urheilijoille, jotka hikoilevat usein, tämä on yleinen ongelma ja johtava syy ruskeisiin varpaankynsiin, erityisesti isovarpaissa.
Jos kengät eivät sovi oikein tai ne on kiristetty liian tiukalle, kynsi voi kärsiä toistuvista rasituksista ja alkaa hajota tai vuotaa alapuolelta. Tämä näkyy useimmiten juoksijoilla ja muilla urheilijoilla, jotka viettävät tuntikausia samassa kenkäparissa. Jos varpaankynsi kärsii traumasta esineestä, joka osuu siihen tai putoaa siihen, kynsien alla voi olla mustelmia, jotka voivat aiheuttaa ruskean ulkonäön kynnen päällä. Jos näin on, mustelmien ja niiden seurauksena syntyvän ruskean värin pitäisi hävitä noin viikon kuluessa, ja kynsi on todennäköisesti herkkä kosketukseen.
Joillakin väestönosilla, erityisesti tummemman ihon ihmisillä, ruskeita varpaankynsiä voi esiintyä luonnostaan pigmentaation seurauksena. Usein väri on juovikas ja epätasainen kynsissä ja voi tulla ja mennä. Siellä ei ole kipua, vuotoa tai hajua, mikä voisi muuten viitata infektioon. Tällaiset väritaipumukset ovat normaaleja eivätkä vaadi minkäänlaista hoitoa.
Varpaankynsiä hoidetaan yleensä sienilääkkeillä tai suun kautta otettavilla antibiooteilla. Luonnolliset hoidot, kuten teepuuöljyvoiteet, voivat myös olla hyödyllisiä infektion alkuvaiheessa. Sienellä on taipumus uusiutua, joten kynsi on ehkä leikattava alas tai ääritapauksissa poistettava kaikki yhdessä jalkaterapeutin toimesta. Jalkojen pitäminen kuivina, puhtaina ja suojattuina yleisiltä alueilta ovat parhaat keinot estää ruskeat varpaankynnet.