Schisandra chinensis on puumainen viiniköynnös Schisandraceae -heimoon. Tämä viiniköynnös on kotoisin Koillis -Kiinasta, Venäjältä ja Koreasta. Schisandra chinensis on yksi 50: stä perinteisen kiinalaisen lääketieteen (TCM) tärkeimmästä yrtistä, ja sitä käytetään lääketieteellisesti yleisenä adaptogeenina, munuaisten ja keuhkojen väriaineena sekä yöhikoiluun, unettomuuteen ja fyysiseen uupumukseen. Kliiniset tutkimukset ovat suurelta osin vahvistaneet tätä yrttiä koskevat väitteet. Haittavaikutukset ovat harvinaisia.
Schisandra chinensis tunnetaan myös nimellä wu-wei-zi, bei wu wei zi, pohjoinen viiden maun marja ja viiden maun hedelmä. Tämän yrtin uskotaan lisäävän henkistä ja fyysistä suorituskykyä ja kestävyyttä, parantavan näköä ja kuuloa sekä vähentävän silmien väsymistä tilanteissa, joissa visuaalista keskittymistä tarvitaan pitkiä aikoja. Sen sanotaan myös auttavan kehoa selviytymään muun muassa kylmyydestä, kuumuudesta, melusta ja ylivoimaisista tunteista. Schisandra chinensis voidaan antaa verenkierron parantamiseksi ja aphrodisiacina.
Kliiniset tutkimukset ovat osoittaneet, että Schisandra chinensis’n eteeriset öljyt, hapot ja lignaanit voivat olla hyödyllisiä maksakudoksen tai maksatulehduksen tai virushepatiitin vahingoittaman kudoksen uudistamisessa. Lisäksi dibentsosyklo-oktadieeni-lignaanit voivat suojata aivojen eksitotoksiinin aiheuttamia hermovaurioita vastaan. Tämä yrtti on myös osoittautunut tehokkaaksi antibakteerisena tietyissä keuhkosairauksissa.
Venäjän tutkimukset viimeisten 40 vuoden aikana ovat osoittaneet, että tämä yrtti parantaa kykyä tehdä fyysistä työtä muuttamalla typpioksidin ja kortisolin perustasoja veressä. Se voi myös suojata jäätymiseltä, lämpöshokilta, säteilyltä ja raskasmetallialtistumiselta. Schisandra chinensis -tutkimus paljastaa, että tämä yrtti voi olla hyödyllinen masennukseen, skitsofreniaan ja alkoholismiin. Allergista ihottumaa ja ruoansulatuskanavan häiriöitä, erityisesti haavaumia, voidaan myös lievittää käyttämällä tätä yrttiä.
Yrtti on saatavana tinktuurana, kapselina, tabletina tai teen muodossa. Myös kuivattuja kokonaisia marjoja voi ostaa. Joskus sitä myydään yhdessä muiden yrttien, kuten punaisen vadelmanlehden tai takiaisen juuren kanssa. Yleisesti suositellut annokset ovat 0.035-0.21 unssia (1-6 grammaa) hedelmää päivässä tai 0.40-0.81 teelusikallista (2-4 millilitraa) kolme kertaa päivässä. Raskaana olevien naisten ei tule ottaa tätä yrttiä.
Sivuvaikutukset ovat harvinaisia, mutta eivät ennenkuulumattomia. Jotkut, jotka ottavat Schisandra chinensis -valmistetta, voivat kokea ihottumaa, ruokahalun heikkenemistä tai mahalaukun häiriöitä. Se voi myös reagoida muiden reseptilääkkeiden kanssa. Jos aiot ottaa tämän yrtin, neuvotella ensin lääkärin kanssa voi olla hyvä varotoimi.