Suolalamppu on lamppu, joka on valmistettu ontosta kiinteästä kivisuolakristallikappaleesta, joka asetetaan sitten tavallisen hehkulampun päälle. Vaikka väitteitä terveyshyötyistä ei ole tieteellisesti todistettu, suolalampuille on annettu monia etuja, koska ne kykenevät tuottamaan negatiivisia ioneja suunnilleen samalla tavalla kuin ionisoivat ilmanpuhdistimet. Uskotaan, että nämä negatiiviset ionit sitoutuvat ilmassa oleviin positiivisiin ioneihin, jotka tunnetaan myös vapaina radikaaleina, parantamalla ilmanlaatua ja helpottamalla monia pieniä vaivoja ja parantamalla samalla yleistä terveyttä.
Rauhoittava, lämmin valo syntyy suolalampulla. Valo voi olla useita sävyjä, koska suolan epäpuhtaudet voivat aiheuttaa pieniä värivaihteluita. Värit vaihtelevat keltaisesta oranssista vaaleanpunaiseen, ja punertavat tai ruskeat sävyt eivät ole harvinaisia. Monet tutkimukset ovat osoittaneet, että lämpimillä valon sävyillä voi olla rauhoittava vaikutus ja auttaa vähentämään ahdistusta ja stressiä.
Monia yleisen terveyden näkökohtia uskotaan parantavan suolalamputerapialla, jota kutsutaan myös speleoterapiaksi, termi, joka viittaa kaikenlaisiin suolahoitoihin. Lisääntynyt energia, seksuaalinen toiminta, valppaus, tuottavuus ja onnellisuus on luettu näihin lamppuihin ja niiden käyttöön. Vaikka jotkut uskovat, että lampuista saadut edut johtuvat lumelääkkeestä, monet käyttäjät vaativat, että lamput parantavat terveyttään.
Suolalampun tuottamilla negatiivisilla ioneilla sanotaan olevan monia hyödyllisiä vaikutuksia hengityselinsairauksista kärsiville. Ne, jotka kärsivät heinänuhasta, allergioista, astmasta ja uniapneasta, ovat ilmoittaneet vaihtelevan helpotuksen oireistaan. Lamppujen uskotaan myös poistavan hajuja ja muita epäpuhtauksia ilmasta.
Niiden, jotka työskentelevät elektronisten laitteiden, kuten tietokoneiden, ympärillä, uskotaan hyötyvän myös suolalampuista. Elektroniikan uskotaan tuottavan positiivisia ioneja, joita suolalampun tuottamat negatiiviset ionit vastustavat. Tämän vaikutuksen uskotaan vähentävän stressiä ja ahdistusta, auttavan lievittämään korkeaa verenpainetta ja luomaan yleisen hyvinvoinnin tunteen.
Muita terveysongelmia, joiden katsotaan hyötyvän näistä lampuista, ovat veren- ja maksavaivat, verenpaine, neuralgia, reuma, poskiontelo- ja migreenipäänsärky sekä hormonaalinen epätasapaino. Lamppujen sanotaan auttavan vahvistamaan immuunijärjestelmää. Lisäksi lampun tuottamat negatiiviset ionit voivat auttaa vähentämään bakteerien määrää ilmassa ja vähentämään sairauksien riskiä.