Jalkojen kutinaan yöllä on useita mahdollisia syitä, joista osa huolestuttaa enemmän kuin toiset. Kutiavat jalat voivat johtua jostain niin yksinkertaisesta kuin allergia tai kuiva iho tai sieni -infektio jalkojen pohjassa. Diabetes ja kihti ovat kaksi muuta yleistä syytä jalojen kutinaan yöllä. Muut vakavammat olosuhteet voivat kuitenkin aiheuttaa myös tämän ongelman, kuten tietyt verisairaudet tai sappitiehyen tukos, joka estää sapen virtaamisen maksasta. Tätä kutsutaan kolestaasiksi, ja käsien ja jalkojen kutina on yleinen oire.
Todelliset iho -olosuhteet voidaan todennäköisesti helposti tunnistaa yksinkertaisesti katsomalla jalkojen pohjaa; punoitus, rakkulat tai kuoriva iho voivat kaikki viitata erilaisiin ihosairauksiin, jotka ihotautilääkäri voi diagnosoida ja hoitaa. Lisäksi on epätodennäköistä, että kutina esiintyy vain yöllä. Väärien jalkineiden käyttäminen päivällä voi puristaa jalkojen hermoja, ja kun kengät otetaan pois yöllä, tämä voi aiheuttaa polttavaa tai kutiavaa tunnetta, joten varmista, että kengät istuvat kunnolla.
Oireet, jotka vaikuttavat jalkojen verenkiertoon, kuten diabetes ja kihti, voivat myös aiheuttaa jalan kutinaa yöllä, varsinkin kun verensokerimuutoksia esiintyy. Ruokavalion ja lääkityksen huolellisempi hallinta tai käynti lääkärin kanssa lääkityksen säätämiseksi voi auttaa tässä. Tietenkin, jalan kutina yöllä voi johtua myös jotain niin yksinkertaista kuin vitamiinin puute. Tasapainoisen ruokavalion syöminen voi varmasti auttaa tässä, ja jos näin ei ole, voi olla hyvä idea mennä lääkäriin ja ottaa verikoe, jotta voidaan selvittää, onko olemassa tiettyjä puutteita tai vaikka verisairaus voisi olla aiheuttaa sen.
Yksi yleisimmistä syistä jalan kutinaan yöllä on sairaus, joka tunnetaan kolestaasina, jossa sappitie tukkeutuu ja sappi ei pysty kunnolla virtaamaan maksasta. Tämän seurauksena sappi päätyy verenkiertoon, mikä voi aiheuttaa useita vakavampia ongelmia, mutta johtaa usein käsien ja jalkojen kutinaan. Tämä voi tapahtua myös raskauden aikana, ja raskaana olevien naisten on erittäin tärkeää ottaa tämä huomioon ja kertoa lääkärille, jos se ilmenee.