Mitkä ovat Tai Chi -vaatetyypit?

Tai Chi -vaatteiden tyyppi, jota henkilö käyttää, voi olla yhtä tärkeä kuin itse Tai Chi -muodon hallitseminen. Tai Chi -opetusten mukaan vaatteilla on suora korrelaatio mielentilaan ja henkiseen energiaan kehon meridiaanien läpi virtaavan chin kanssa. Vaatteet, kuten farkut ja takit, ja jopa kankaan kireys rajoittavat chi -virtausta kehossa sen liikkuessa taistelulajien aikana. Tai Chissä yleensä suositellaan, että henkilö käyttää pehmeitä, kevyitä ja joustavia vaatteita, kuten löysästä pellavasta, puuvillasta tai silkistä valmistettuja vaatteita. Tai Chin pellava-, puuvilla- ja silkkivaatteiden keskeinen ominaisuus on, että ne eivät estä taistelulajien liikkeitä.

Yksi huomattavista eroista pellavamuotoisista Tai Chi -vaatteista verrattuna puuvilla- tai silkkityyppeihin on sen kyky säätää kehon lämpötilaa. Pellava on hyvä myös kestävyydeltään ja lujuudeltaan, koska se yleensä kestää kulutusta tai kyyneleitä, joita saattaa esiintyä Tai Chi -harjoitusten aikana. Nämä ominaisuudet tekevät pellava -tai chi -vaatteista yleensä sopivia taistelulajin kokeneelle harjoittajalle.

Puuvillaa ja silkkiä sitä vastoin käytetään yleensä paremmin lämpiminä päivinä, kuten kesällä. Historiallisesti silkkiä oli Kiinassa runsaasti, ja tämä tuotti runsaasti silkkityylisiä univormuja. Monet Tai Chi -mestarit käyttävät edelleen perinteisesti silkkityyppisiä univormuja. Silkillä ja puuvillalla on samanlaiset ominaisuudet, kuten mukavuus, mutta silkki on kallis valmistaa ja puuvilla ei.

Tavalliset Tai Chi -vaatteet ovat mustia tai valkoisia, mikä tarjoaa vähemmän häiriötekijöitä muille kamppailulajia harrastaville ihmisille. Värirajoitus ei kuitenkaan ole lopullinen. Jotkut taistelulajikoulut saattavat haluta käyttää muita värejä Tai Chi -pukuun. Tai Chi -vaatteiden nykyaikaistettuja muunnelmia voi tulla painettujen T-paitojen muodossa. Yleensä tämäntyyppisiin vaatteisiin on painettu eri Tai Chi -symbolit tai kenties koulun logo.

Vaikka Tai Chi suosittelee asianmukaista vaatetusta, sitä ei välttämättä valvota. Oikeat Tai Chi -vaatteet toimivat yleensä apuna pitämään harjoittelija loitolla häiriötekijöistä. Tämä yleensä auttaa harjoittajia keskittymään enemmän mielen ja kehon chi -virtauksen tasapainoon ulkoisten häiriötekijöiden sijaan.