Ummetus määritellään olennaisesti sen oireiden ja erityisesti sen perusteella, että ihmisillä on alle kolme suoliston liikettä viikossa, yli viikon ajan. On myös niin, että ummetuksen oireet voivat olla oireita muista sairauksista ja ongelmista, joten käynnissä olevat ummetustapaukset tarvitsevat lääkärin diagnoosia ja valvontaa.
Ensimmäinen ummetuksen oireista on suolen liikkeiden tiheyden väheneminen, kun ihmisillä on yleensä enintään kolme viikossa. On täysin terveellistä olla neljä tai viisi liikettä viikossa, ja ihmisiä, joilla ei ole päivittäistä liikettä, ei yleensä pidetä ummetuksena. Voi olla muita merkkejä siitä, että suolisto ei toimi normaalisti, mikä voi myös osoittaa käynnissä olevan ongelman.
Jotkut muut ummetuksen oireet sisältävät sen, että sinun on rasitettava tai painettava voimakkaasti suolen liikkeeseen. Tyypillisesti ulosteen pitäisi kulkea melko helposti ja ylikuormitus voi aiheuttaa komplikaatioita, kuten peräpukamia. Kun henkilöllä on ummetus, uloste voi myös tuntua hyvin vaikealta tai vaikealta kulkea, ja joskus pieni määrä verta on wc -kudoksessa, kun peräaukko pyyhitään, koska kova uloste on vahingoittanut herkkää peräaukkoa. Hyvin pieni määrä verta, kuten tippa tai kaksi, ei yleensä ole huolestuttava, mutta merkittävä tai usein esiintyvä verenvuoto kudoksista tai wc: stä tarvitsee lääkärinhoitoa.
Monet ihmiset, joilla on ummetuksen oireita, huomaavat täyteyden tunteen alavatsassa ja joskus ihmisillä on lieviä vatsakipuja. Voidaan myös tuntea, että suolen evakuointi ei ole täydellinen – ihmiset saattavat silti tuntea tarvitsevansa kylpyhuonetta, mutta eivät pysty tuottamaan ulosteita.
Nämä normaalit ummetuksen oireet häviävät usein juomalla runsaasti nesteitä ja lisäämällä kuitua ruokavalioon. Jotkut oireet voivat olla merkki vakavista sairauksista. Näitä ovat vakava vatsavaivat tai vatsavaivat, jatkuva veri ulosteessa, mustat ulosteet, jotka voivat viitata vatsan verenvuotoon, ummetuksen jatkuminen hoidosta huolimatta tai ummetusjaksot, joita seuraa ripuli.
Useimmille ihmisille ummetuksen oireet ratkeavat yleensä muuttamalla ruokavaliota ja nesteen saantia. Pitkäaikaisia tapauksia voitaisiin hoitaa käyttämällä laksatiiveja, kuitulisäaineita tai muita lääkkeitä lääkärin ohjauksessa. Yleensä suositellaan, että ihmiset eivät aloita näiden lääkkeiden käyttöä ilman lääkärin apua, koska joillakin voi olla rebound -vaikutuksia tai ne eivät ole sopivia tämän sairauden taustalla olevan syyn hoitoon.