Huimaus ja väsymys-usein kutsutaan DFS: ksi-voivat johtua monista terveyteen, ympäristöön ja elämäntapaan liittyvistä tekijöistä. Vaikka on täysin normaalia tuntea huimausta tai väsymystä, kun vaihdat asentoja nopeasti tai kun olet yliaktiivinen, jatkuva heikkouden oireet tai voimakas väsymys ovat usein vakavamman ongelman oireita. Joitakin mahdollisia ongelmia, jotka voivat aiheuttaa näitä ongelmia, ovat nestehukka, ylikuormitus ja unettomuus, altistuminen haitallisille kemikaaleille tai huono ilmanlaatu sekä terveysongelmat, kuten anemia, diabetes ja krooninen väsymysoireyhtymä.
Yksi yleisimmistä oireiden syistä, kuten huimaus, pyörtyminen, lihasheikkous tai väsymys, on nestehukka. Tämä tapahtuu, kun keho käyttää enemmän nesteitä kuin sitä otetaan tai nielee nesteen tyhjentäviä diureetteja. Keho reagoi alentamalla verenpainetta ja hidastamalla munuaisten toimintaa. On erittäin tärkeää, että ihmiset juovat runsaasti vettä päivittäin, varsinkin jos he ovat auringossa tai erittäin aktiivisia, vähentämään mahdollisuuksia kuivua ja kokea näitä sivuvaikutuksia tai jopa pitkäaikaisia terveysongelmia.
Ilmeisimmät huimauksen ja väsymyksen syyt johtuvat liiallisesta rasituksesta, joka johtuu liikaa työskentelystä tai äärimmäisistä liikuntatavoista, joita seuraa hyvin vähän lepoa tai ei aterioita välillä. Keho tarvitsee aikaa tankatakseen, joten oikea uni, ravitsemus ja nesteytys ovat erittäin tärkeitä sairastumisen mahdollisuuksien vähentämiseksi. Ihmiset voivat usein torjua heikkouden tai heikkouden tunteita huolehtimalla itsestään paremmin, syömällä vitamiini- ja ravintoainepitoisia ruokia, juomalla runsaasti vettä ja nukkumalla vähintään kahdeksan tuntia yötä.
Ympäristötekijät, kuten saastuneen ilman hengittäminen saasteilla, asuminen kodissa, jossa on ongelmia lämmitys- ja ilmastointijärjestelmissä, ja kemikaalihöyryjen hengittäminen voivat myös aiheuttaa henkilön huimausta tai väsymystä. Joissakin tapauksissa henkilö voi tulla pyörrytetyksi tai pyörtyä. Vaikka kaikkia ilman epäpuhtauksia ei voida välttää, varotoimenpiteet haitallisten kemikaalien läsnä ollessa, lämmitys- ja ilmalaitteiden korjaukset sekä ilmastointilaitteiden ja suodattimien käyttö ovat tärkeitä terveydelle.
Vereen, hermoon, lihakseen ja imukudokseen vaikuttavat terveysongelmat voivat aiheuttaa jatkuvaa huimausta, heikkoutta tai väsymystä. Jotkut näistä yleisimmistä vaivoista ovat diabetes, vaihteleva verenpaine, anemia, lupus, kilpirauhasen ja muiden hormonien epätasapaino, krooninen väsymys, fibromyalgia ja aivohalvaukset. Henkilöiden, jotka kärsivät jatkuvasta huimauksesta ja väsymyksestä, jolle ei ole ilmeistä syytä, on neuvoteltava pätevän lääkärin kanssa selvittääkseen, onko kyseessä terveysongelma, ja hakeutumaan lääkärin hoitoon.