Käsien ja jalkojen heikkous voi johtua useista erilaisista tiloista, joista osa on tilapäisiä ja osa kroonisia. Liiallinen liikunta on yksi syy tilapäiseen väsymykseen suurissa lihasryhmissä, vaikka tätä ei pidetä todellisena lihasheikkoutena. Oireita, jotka voivat aiheuttaa kliinistä heikkoutta, ovat neurologiset häiriöt, lihasongelmat tai vammat, myrkyllinen ylikuormitus ja tietyt aineenvaihduntasairaudet.
Käsien ja jalkojen heikkouteen on monia yleisiä syitä, jotka eivät aiheuta hälytystä ja paranevat yleensä hoidon myötä. Urheilusta johtuvat lihasvammat ovat yksi esimerkki, samoin kuin tilapäinen myrkyllinen ylikuormitus kehossa. Kuivuminen voi myös aiheuttaa heikkoutta vakavissa tapauksissa, ja se voidaan korjata täydentämällä nesteitä. Myrkyt voidaan poistaa kehosta tekemällä vieroituspuhdistus, kuten mehun paasto -ruokavalio, tai lopettamalla kaikki toiminnot tai lääkkeet, jotka voivat aiheuttaa ylikuormitusta.
Tietyt neurologiset häiriöt voivat myös aiheuttaa heikkoutta käsivarsissa ja jaloissa. Multippeliskleroosi on yksi sairaus, jolle on tunnusomaista lisääntynyt heikkous, tasapaino- ja koordinaatio -ongelmat ja joskus näköongelmat. Vakavampia, mutta paljon vähemmän todennäköisiä tiloja ovat Parkinsonin tauti ja Lou Gehrigin tauti. Nämä iskevät usein vanhuksiin enemmän kuin nuoret aikuiset ja teini -ikäiset, ja niitä pidetään yleensä harvinaisina. Tämä pätee erityisesti Lou Gehrigin tautiin.
Joskus sairaudet, kuten syöpä, voivat myös aiheuttaa heikkoutta, vaikka muut oireet havaitaan yleensä ensin. Toinen mahdollinen sairaus on diabetes, joka voi johtaa koko kehon väsymykseen ja huonovointisuuteen, jos sitä ei hoideta. Muita mahdollisia syitä ovat elektrolyyttitasapaino, tietyt virukset, kuten influenssa, lihasten tai nivelsiteiden repeytyminen ja aivohalvaus.
Jos käsivarsien ja jalkojen heikkous on vakava ja kestää pidempään kuin pari päivää ilman tunnettua heikkousalueen traumaa, ota yhteys lääkäriin tenttiin. Vaikka heikkous on hyvin harvoin vakava ongelma, on olemassa olosuhteita, jotka olisi suljettava pois. Heikkous, johon liittyy muita oireita, on aina tutkittava nopeasti, varsinkin jos neurologisia oireita esiintyy. Näitä voivat olla lihasten nykiminen, tasapainon menetys, heikentynyt koordinaatio, persoonallisuuden muutokset, näkömuutokset, huimaus, väsymys, muistin menetys tai huimaus.
Loukkaantumiseen liittyvään heikkouteen liittyy useimmiten kipua ja arkuutta samalla alueella. Jopa kivun laantumisen jälkeen heikkous voi jatkua, kunnes lihaksia on harjoitettu tarpeeksi tarpeeksi kudoksen rakentamiseksi. Tämä tulee tehdä lääkärin tai fysioterapeutin valvonnassa.