Yleisiä väsymyksen ja hikoilun syitä ovat fyysinen rasitus, kohonneet lämpötilat ja henkiset ongelmat. Terveysolosuhteet, ruokavalio ja lääkkeiden sivuvaikutukset voivat myös olla avaintekijöitä. Väsymys on äärimmäisen uupumuksen ja väsymyksen tunne, kun taas hikoilu on yksinkertaisesti kosteuden vapautumista ihon huokosten kautta. Kun molemmat esiintyvät ilman liikuntaa ja korkeaa lämpöä, ne ovat yleensä oireita vakavammasta fyysisestä tilasta.
Fyysinen rasitus ja kohonneet lämpötilat aiheuttavat usein hikoilua, joka johtaa kuivumiseen ja lihasten väsymykseen. Lihasten väsyminen tapahtuu, kun lihakset ovat ylikuormitettuja ja tuntevat olonsa kipeäksi ja ikään kuin ne luovuttaisivat. Lämpötilan alentaminen lisäämällä ilmavirtaa ja varjoa alentaa välittömästi fyysisen toiminnan aiheuttamaa väsymystä ja hikoilua. Säännöllinen kosteuttaminen makealla vedellä antaa keholle riittävästi kosteutta estääkseen ennenaikaisen väsymisen.
Luettelo sairauksista ja reseptilääkkeistä, joilla on krooninen väsymys ja voimakas hikoilu tunnetuina sivuvaikutuksina, on pitkä ja monipuolinen. Sairaudet ja liikalihavuus ovat yleisimpiä näihin oireisiin liittyviä sairauksia, ja jotkut lääkkeet tällaisiin sairauksiin johtavat väsymykseen ja korkeaan verenpaineeseen ja johtavat vain hikoiluun. Vaihtoehtoisia hoitomuotoja, kuten väsymyksenhallintaohjelmia, voidaan toteuttaa energian lisäämiseksi ja hikoilun vähentämiseksi. Väsymyksenhallinta sisältää usein aikataulun mukaiset herätysajat, harjoitusjaksot ja unihäiriöt, jotka nollaavat kehon syklin.
Masennuksesta ja ahdistuksesta aiheutuvalla henkisellä stressillä voi olla oireita, kuten väsymystä ja hikoilua. Jatkuva huolestuttava ja negatiivinen ajatus väsyttää yksilön mielen ja kehon. Henkilö, joka on henkisesti väsynyt, voi myös kokea kylmiä vilunväristyksiä ja hermostunutta hikoilua. Kestää vain hetken miettiä, voiko jokin mieleen painava asia johtaa uupumukseen. Oireiden taustalla olevan henkisen stressin ongelmien voittaminen voi poistaa tai vähentää tapauksia välittömästi.
Väsymys ja hikoilu voivat aiheuttaa vakavaa hämmennystä tai jopa vaarallisia tilanteita. Vaatteiden läpi imeytyvä hiki voi jättää tahroja ja tuottaa loukkaavaa hajua. Moottoriajoneuvon käyttäminen kovan väsymyksen aikana voi johtaa onnettomuuteen ja loukkaantumis- tai kuolemanvaaraan. Jokaisen, joka kokee näitä oireita kroonisesti, tulisi puhua lääkärin kanssa. Terveyden parantaminen liikunnan, rauhallisen unen ja tasapainoisen ruokavalion avulla vähentää usein näitä ongelmia.