Suurin syy jalkojen ja jalkojen turvotukseen johtuu nesteen kertymisestä, kun istutaan tai seisotaan pitkiä aikoja vaihtamatta asentoa. Vakavat terveysolosuhteet voivat myös aiheuttaa turvotusta, kuten syvä laskimotukos, lymfedeema, selluliitti ja sydämen vajaatoiminta. Ruoan syöminen, jossa on paljon natriumia ja juominen liian vähän vettä, voi myös johtaa turvotukseen ja turvotukseen koko kehossa.
Pöydän ääressä istuminen koko päivän töissä tai seisominen yhdessä paikassa liikkumatta ovat molemmat yleisiä jalkojen ja jalkojen turvotuksen syitä. Tämä voidaan yleensä korjata helposti liikkumalla päivän aikana ja harjoittelemalla riittävästi. Juominen runsaasti vettä ja pysyminen poissa turvotusta aiheuttavista elintarvikkeista, kuten liiallinen suola, voi myös auttaa vähentämään turvotusta.
Ylipaino tai raskaus voi myös aiheuttaa jalkojen ja jalkojen turvotusta. Raskauden aikana tämä johtuu osittain kehon ylimääräisestä verenkierrosta. Ylimääräinen paino keskellä noin molemmissa tapauksissa voi myös estää nesteiden poistumista kehosta ja johtaa turvotukseen. Tämän hoito on yleensä sama kuin liikkumattomuuden aiheuttama turvotus. Myös laihdutus voi auttaa.
Joskus vakava terveydentila on syyllinen jalkojen ja jalkojen turvotukseen. Selluliitti on ihoinfektion aiheuttama tila, joka voi aiheuttaa turvotusta. Yleensä esiintyy myös muita oireita, joihin voi kuulua punoitusta, kipua, arkuutta, kuumetta ja lämpöä. Hoitoon kuuluu yleensä antibiootteja.
Sydämen vajaatoiminta voi myös aiheuttaa jalkojen ja jalkojen turvotusta sekä turvotusta vatsassa. Se voi johtua liiallisesta nesteen kertymisestä kehoon ja rintaan. Kun sydän pumppaa verta vähemmän tehokkaasti, nesteet säilyvät entisestään ja tila huononee. Lääkitys ja joskus leikkaus ovat usein tarpeen.
Suonikohjut ja syvä laskimotukos ovat molemmat sairauksia, jotka voivat johtaa jalkojen ja jalkojen turvotukseen. Suonikohjut ovat yleensä turvoksissa ja täynnä verta, kun taas syvä laskimotromboosi viittaa veritulppaan suonissa. Nämä tilat liittyvät toisiinsa, koska suonikohjut ovat alttiimpia hyytymiselle kuin normaalisti.