Mitkä ovat yleisimmät nivuskanavan ongelmat?

Yleisimmät nivuskanavaan liittyvät ongelmat ovat pyöreä nivelsärky, nivusveto ja tyrät. Nämä olosuhteet syntyvät, kun lantion alueella sijaitsevat nivuskanavan rakenteet ovat vaurioituneet. Pyöreä nivelsärky on silloin, kun kohtua tukevien kuitujen nauha venyy, mikä on yleinen tila raskauden aikana, mikä aiheuttaa kipua lantion alueella. Tyrä on sisäisten komponenttien epäsäännöllinen jakautuminen toiselle alueelle.

Kanavaa, joka yhdistää vatsan sukuelinten alueelle, kutsutaan nivuskanavaksi. Miehille tämä aukko sisältää langanmuotoiset langat, jotka tunnetaan spermaattisena naruna ja jotka tukevat kiveksiä tai lisääntymiselimiä. Pyöreä nivelside kulkee tämän tilan läpi naisilla ja tukee kohtua.

Kipu tällä alueella ja lantiossa naisille voi johtua pyöreän nivelsiteen vetämisestä. Tämä on yleinen ongelma raskauden aikana, koska nauhan kuitu venyy, kun kohtu laajenee sikiöön. Pyöreitä nivelsiteitä voi esiintyä myös kantojen takia, jotka aiheuttavat nivelsiteessä mikrorepuja, joita usein esiintyy voimakkailla liikkeillä, kuten yskällä tai nopeilla äkillisillä liikkeillä.

Nivuskanavan tukisidosten venytys voi tapahtua voimakkaasti kiristämällä tai kiertämällä nivusaluetta. Tätä kutsutaan yleisesti nivuskannaksi tai urheilu tyräksi. Jos tulehdus, johon liittyy lantion arkuutta tai jäykkyyttä liikkeen aikana, ilmenee rasittavan harjoituksen jälkeen tai jos kipua esiintyy liiallisella fyysisellä rasituksella, tämä voi olla merkki nivelsiteiden rasituksesta tai nivustyrästä.

Kun vatsan materiaali, yleensä osa suolistosta, siirtyy pois paikaltaan, se voi työntyä nivusiin tai kanavaan, jolloin syntyy nivusyrä. Nivusyrä voi aiheuttaa massamaisen palan tai pullistuman esiintymisen lantion alueella. Tämä massa voi ulottua myös jalan yläosaan.

Nivelsärön ehkäisemiseksi ja hoitamiseksi ytimen kattava vahvistusohjelma rungon ja lonkan alueen tukemiseksi ja vakauttamiseksi voi vähentää nivuskanavaan työntyvän materiaalin määrää. Jos epämukavuus ja kipu jatkuvat rasittavalla harjoittelulla, puristusshortsien käyttö voi usein lievittää oireita. Äärimmäisissä tapauksissa, joissa on suuri määrä epänormaalia materiaalia, joka luo pullistuman, kyhmyn kirurginen korjaus ja nivelsiteiden korjaaminen voi olla tarpeen.