Iltapäivän pahoinvointiin on monia syitä, mukaan lukien kofeiinin käyttö, unen puute tai sairaus. Yksi yleisimmistä naisten pahoinvoinnin syistä on raskaus. Pahoinvointi on kehon tapa tukahduttaa ruokahalu, koska jokin on vialla, yleensä joko ruoansulatuskanavassa, verensokeritasossa tai sisäkorvan tasapainokeskuksessa. Tasapainokeskuksen ongelmat voivat sisältää korvan tulehduksia tai yksinkertaista liikepahoinvointia.
Nimestään huolimatta aamupahoinvointi raskauden aikana ei tapahdu vain aamulla. Iltapäivän pahoinvointi liittyy melko usein raskauteen, varsinkin alkuvaiheessa. Jos pahoinvointi iltapäivällä tai illalla on melko uusi ilmiö ja on mahdollista, että nainen voi olla raskaana, hän saattaa haluta mennä lääkäriin. Yleisiä hoitoja tähän pahoinvoinnin syyhiin ovat kotona käytettävät korjaustoimenpiteet, kuten kamomilla- tai piparmintutee, kovat karkit imemään tai yksinkertaisesti makuulla. Pahoinvointi, joka on vakavaa ja jatkuvaa raskauden aikana, on ehkä hoidettava muuttamalla ruokavaliota tai jopa lääkkeillä, jotka lääkäri on määrännyt tai pitänyt turvallisina.
Alhainen kalorien saanti tai korkea sokeriruokavalio voi aiheuttaa pahoinvointia osittain päivän aikana, etenkin aktiivisemmalla henkilöllä. Verensokeritasot voivat tasapainottua koko päivän, etenkin diabeetikoilla. Joitakin todistettuja tapoja hoitaa pahoinvointia ruokavalio -ongelmista johtuen ovat pienen määrän hellävaraisen ja tärkkelyspitoisen ruoan syöminen, juomavesi tai jopa lakritsiyrtti- tai kuitukapselien käyttö.
Muut tekijät, kuten stressi, unen puute ja ahdistuneisuus, voivat aiheuttaa pahoinvointia iltapäivällä. Aivot, joilla ei ole riittävästi lepoa, voivat muuttua alttiimmiksi sisäisille ja ulkoisille muutoksille aiheuttaen oireita, kuten pahoinvointia, ärtyneisyyttä tai jopa aistiharhoja. Aivan kuten aivot, joilla on kohtuutonta stressiä tai ahdistusta, eivät ehkä kykene käsittelemään ja toimimaan kunnolla, väsyneet aivot voivat kehittää samoja ongelmia.
Jos kyseessä on liikepahoinvointi, sisäkorvan tasapainokeskus hämmentyy sen vastaanottamista signaaleista. Esimerkiksi autossa lukiessa henkilön silmät voivat pysyä kirjassa, mutta korvien neste liikkuu auton mukana. Tämäntyyppinen aistien epäsuhta korostaa hänen aivojaan, vatsalihakset voivat vapista ja pahoinvointi alkaa. On olemassa joitakin lääkkeitä, joita on saatavana reseptillä tai ilman reseptiä ja jotka voivat estää tämän pahoinvoinnin. Jos tämä tapahtuu odottamatta, hoito voi vaatia liikkeen pysäyttämisen tarvittaessa tai potilaan juoda runsaasti kylmää vettä.
Jatkuva iltapäivän pahoinvointi voi myös olla merkki vakavammista ongelmista, kuten haavaumista, sappikivistä tai paksusuolitulehduksesta. Jos henkilöllä esiintyy jatkuvaa pahoinvointia, johon liittyy muita oireita, kuten kipua, on yleensä suositeltavaa, että hän hakee ammattiapua. Vakavimmissa tapauksissa pahoinvointi voi olla merkki pitkittyneestä korkeasta verenpaineesta tai sydänkohtauksesta. Pahoinvointi, johon liittyy puristava tunne rinnassa, kipu olkavarressa tai selittämätön hikoilu, voi olla hengenvaarallinen ja edellyttää välitöntä käyntiä lääkärissä.