Mitkä tekijät vaikuttavat siemennesteen viskositeettiin?

Terveen siemennesteen oletetaan nesteytyvän tyypillisesti alle tunnin kuluttua siemensyöksystä, mikä tarkoittaa, että siemenneste, joka ei tee sitä, on todennäköisesti liian paksu virtaamaan helposti kohdunkaulaan. Tämä voi vaikeuttaa lapsen syntymistä kumppanin kanssa, mutta epäsuotuisan siemennesteen viskositeetin tyypillisten syiden oppiminen voi auttaa useimpia miehiä ratkaisemaan ongelman. Esimerkiksi yksi tärkeimmistä siemennesteen viskositeettiin vaikuttavista tekijöistä on nesteytys, mikä tarkoittaa sitä, että miesten, jotka haluavat ohutta siemennestettä, on juotava runsaasti vettä. Hyvän siemennesteen saavuttaminen edellyttää myös kiinnittämistä huomiota lääkkeiden nauttimiseen, koska jotkut lääkkeet voivat vaikuttaa siemennesteen viskositeettiin. Lisäksi infektiot voivat tehdä siemennesteestä liian paksun siittiöiden liikkumisen sallimiseksi, mutta bakteerien poistaminen voi auttaa ohentamaan nestettä.

Kuivuminen voi johtaa paksuun siemennesteeseen, joka olennaisesti vangitsee sperman paikalleen, mikä tekee hedelmöityksestä epätodennäköistä. Miehiä, jotka huomaavat, että siemenneste on yhtäkkiä tavallista paksumpaa, kehotetaan lisäämään nesteiden, erityisesti veden, saantia. Heidän tulisi myös yrittää vähentää juomiensa diureettien, mukaan lukien kahvi, alkoholi ja sooda, määrää, koska ne kuivattavat kehoa ajan myötä. Riittävä nesteytys vaatii yleensä kuudesta kahdeksaan lasilliseen vettä joka päivä, vaikka enemmän tarvitaan usein miehille, jotka harrastavat tai työskentelevät ulkona lämpimällä säällä. Se kestää yleensä muutaman päivän pysyä riittävästi hydratoituneena nähdäkseen siemennesteen viskositeetin paranemisen.

Jotkut lääkkeet voivat tehdä siemennesteestä tavallista paksumpaa, joten miehiä, jotka huomaavat siemennesteen laadun muutoksen, kehotetaan harkitsemaan käyttämiään lääkkeitä. Vaikka jotkut lääkkeet voivat tehdä siemennesteestä paksumpaa ja niitä tulisi välttää, jos tavoitteena on hedelmällisyyden parantaminen, toisilla on päinvastainen vaikutus ja ne voivat osoittautua hyödyllisiksi pyrkimyksille. Esimerkiksi E-vitamiini, guaifenesiini ja N-asetyylikysteiini ovat kaikki lisäravinteita, jotka tunnetaan siemennesteen ohentamisesta. Saatavilla on jopa joitakin pillereitä, jotka yhdistävät useita ravintoaineita parantaakseen siemennesteen viskositeettia. Vaikka näitä lääkkeitä voi yleensä ostaa tiskiltä, ​​miehiä kehotetaan kysymään lääkäriltä ennen niiden ottamista tähän tarkoitukseen.

Toinen siemennesteen viskositeetin tekijä on infektion esiintyminen, koska eturauhasen bakteerit tai siemenrakkulat voivat johtaa epäterveelliseen siemennesteeseen. Miesten, jotka huomaavat, että niiden siemenneste on tavallista paksumpaa ja että siellä on myös turvotusta tai epämukavuutta, tulee ilmoittaa asiasta lääkärille. Monissa tapauksissa antibiootit voivat päästä eroon infektiosta, jolloin siemennesteen viskositeetti palautuu normaaliksi, joten hedelmöitys on mahdollista.