Olenko riippuvainen rakkaudesta?

Rakkaudesta riippuvaisilla on jatkuva kaipuu täydelliseen romanttiseen suhteeseen. Kun rakkaudesta riippuvainen ei löydä haluamaansa täydellisyyttä yhdestä romanttisesta kumppanista, he yleensä lopettavat suhteen nopeasti. Pian tämän jälkeen he löytävät tyypillisesti uuden kumppanin ja jatkavat mallia. Parisuhteessa rakkaudesta riippuvaiset tulevat hyvin riippuvaisiksi kumppaneistaan, jopa pakkomielle. Rakkausriippuvaiset voivat myös sekoittaa rakkauden himoon ja tulla riippuvaiseksi seksistä.

Joissakin tapauksissa ihmiset tulevat riippuvaisiksi rakkaudesta ulkoisten tekijöiden seurauksena. Näitä tekijöitä voivat olla emotionaalinen hyväksikäyttö, erityisesti laiminlyönnin muodossa. Ne, jotka kokevat stressiä henkilökohtaisessa tai työelämässään, voivat myös kääntyä rakkauden puoleen selviytymismekanismina.

Monet ihmiset, jotka etsivät ihanteellista romanttista suhdetta, pyrkivät hallitsemaan suhteidensa kaikkia puolia. Vaikka he saattavat ajatella, että se on pyrkimys täydellisen suhteen saavuttamiseen, se voi myös olla alitajuinen pelko emotionaalisesta loukkaantumisesta. Tämä pelko liittyy usein hylkäämisen pelkoon; usein rakkaudesta riippuvaiset haluavat poistua suhteesta ennen kuin joku jättää heidät.

Huolestuminen voi olla varhainen merkki siitä, että joku on riippuvainen rakkaudesta. Henkilö saattaa viettää joka päivä huomattavan paljon aikaa fantasioimalla ihanteellisesta romanttisesta kumppanista ja täydellisistä romanttisista tilanteista. Tämä fantasiointi voi usein johtaa lisääntynytyn seksuaaliseen kiihottumiseen ja turhautumiseen. Pyrkiessään lievittämään tätä turhautumista henkilö saattaa alkaa vaatia rakastajaltaan roolileikkiä näitä fantasioita.

Ajan myötä ihmiset, jotka ovat riippuvaisia ​​rakkaudesta, saattavat haluta lopettaa toimintansa, mutta tuntevat voimansa. Tämä käyttäytyminen voi herättää ahdistusta siitä, pystyvätkö he koskaan ylläpitämään pitkäaikaista suhdetta. Riippuvuus huumeista tai alkoholista voi myös olla vaikuttava tekijä.

Yleensä rakkaudesta riippuvaisen on selvitettävä, mitä hän voi realistisesti odottaa kumppanilta. Joskus suositellaan myös seksuaalisen pidättäytymisen aikaa, jotta henkilö voi erottaa rakkauden tunteet onnistuneesti seksuaalisesta halusta. Toipumisprosessi ihmisille, jotka ymmärtävät olevansa riippuvaisia ​​rakkaudesta, liittyy usein siihen, että he saavat todellisen käsityksen siitä, että romanttinen täydellisyys on yleensä saavuttamaton. Erilaiset terapeutit ja tukiryhmät voivat auttaa tätä toteutumista, jotta rakkaudesta riippuvaiset voivat alkaa rakentaa terveitä suhteita.