Glukosamiinia käytetään nivelrikon lievien ja keskivaikeiden oireiden ennaltaehkäisyyn ja hoitoon. Glukosamiini ei ole tarkoitettu akuutin kivun hoitoon, sillä teho näkyy vasta viikkojen tai jopa kuukausien kuluttua. Valmisteita kannattaa käyttää useamman kuukauden ajan, jotta mahdollinen hyöty selviäisi.
Mitä glukosamiini vaikuttaa?
Glukosamiini on endogeeninen yhdiste elimistön rustomatriksin ja nivelnesteen glukosaminoglykaanien polysakkaridiketjuissa. Nivelrikon oireisiin lääkkeenä tai ravintolisänä käytettävän glukosamiinin ajatellaan lievittävän nivelrikon kipua, mutta sen vaikutusta taudin etenemiseen ei ole kyetty osoittamaan luotettavasti.
Mistä saa glukosamiinia?
Glukosamiinia saa ravintolisänä apteekeista. Tuotteisiin on usein lisätty C-vitamiinia, joka edistää kollageenin tuotantoa rustojen normaalia toimintaa varten. Glukosamiinia saadaan pääsääntöisesti äyriäisistä. Allergikolle vaihtoehtona on Glukosamiini Strong, joka on täysin kasviperäinen.
Mitä glukosamiini sisältää?
Yksi kalvopäällysteinen tabletti sisältää 400 mg:aa glukosamiinia. Muut aineet ovat povidoni, sorbiinihappo, makrogoli 6000, vedetön kolloidaalinen piidioksidi, mikrokiteinen selluloosa, magnesiumstearaatti, etyyliselluloosa, glyseroli (85 %) (E422), talkki ja methocel E5.
Mikä on paras lääke nivelrikkoon?
Parasetamoli on nivelrikon hoidossa ensisijainen lääke. Tämän lisäksi kivun hoidossa voi käyttää joko tablettimuotoisia tulehduskipulääkkeitä tai niiden paikallisvalmisteita eli iholle levitettäviä voiteita.
Mikä vitamiini auttaa nivelrikkoon?
Nivelrikko näyttäisi etenevän nopeammin, jos D-vitamiinin saanti on puutteellista. B-vitamiinit (etenkin B1-, B6- ja B12-vitaminit) ovat tärkeitä kudosten aineenvaihdunnalle. Nivelten hyvinvointiin käytettyjä ravintolisiä ovat arnika, inkivääri, hainrusto, paprika, omega-3 rasvahapot ja ruusunmarja.
Onko glukosamiini lääke?
Glukosamiini on edelleen mainittuna ns. lääkeluettelossa. Kuitenkin vuonna 2013 Fimea päätti mahdollistaa glukosamiinin myymisen myös ravintolisänä.
Mikä pahentaa nivelrikkoa?
Tunnetut vaaratekijät ovat ikääntyminen, perimä ja alaraajojen nivelissä ylipaino. Nivelrikon taustalla saattaa olla useita altistavia geenejä. Nivelrusto saattaa vaurioitua myös nivelvammoissa ja niiden jälkeisestä nivelen epävakaudesta, virheasennoista, liian raskaasta liikunnasta ja työstä.
Voiko diabeetikko käyttää glukosamiinia?
Käytettävä varoen: diabetes mellitus, äyriäisallergikot, munuaisvaivoista kärsivät, vatsavaivoista kärsivät. Ei suositella käyttää raskauden ja imeytyksen aikana.
Voiko nivelrikkoa hieroa?
Nivelkipuun tehokkaita hoitomuotoja ovat sähkökipuhoidot, akupunktio, nivelten mobilisaatio l. venytys , kinesioteippaus, Game Ready – kylmäkompressiohoito sekä sykkivä magneettikenttäterapia yhdistettynä happihoitoon. Myös hieronta soveltuu nivelrikon hoitoon ( vrt. tutkimus hieronnan hyödystä polven nivelrikossa).