Hamppuproteiini on erittäin tehokas ja hyödyllinen ravinnelisä urheilijoille sekä kasvissyöjille, sillä proteiinin lisäksi se sisältää terveydelle hyödyllisiä ravintokuituja sekä rasvahappoja. Hampun proteiini on kaikista kasvikunnan proteiineista kattavin ja helposti hyödynnettävissä.
Mitä on Hamppuproteiini?
Hamppuproteiini valmistetaan hamppukasvin siemenistä. Vaikka hamppuproteiini on täysin kasviperäinen proteiini, se on myös täysimääräinen proteiinijauhe, joka sisältää kaikki hampun tärkeät aminohapot. Hamppuproteiini sisältää proteiinin lisäksi myös rasvahappoja Omega-3 ja Omega-6 erittäin hyvässä tasapainossa.
Mihin Hamppurouhetta käytetään?
Hampunsiemen on myös yksi harvoista siemenistä jossa on lehtivihreää sekä arvokkaita gammalinoleenihappoa (GLA) 4% ja stearidonihappoa (SDA) 2%. Hamppurouheen käyttö: Lisää jauhetta puuroon, jogurttiin, ruuanvalmistukseet tai pirtelöön. Käytä osana urheilusuorituksen jälkeen nautittavaa palautusjuomaa.
Mitä proteiinin puute aiheuttaa?
Väsymys ja uupumus vaivaavat. Voimattomuus ja väsymys voivat johtua proteiinin puutteesta. Proteeini pitää verensokerin tasaisena ja kehon virkeänä. Keho voi alkaa vähitellen jopa hajottaa lihaskudosta, jos se ei saa ravinnosta riittävästi proteiinia.
Onko Lisäproteiinista hyötyä?
Onko Lisäproteiinista hyötyä? Tällöin on joskus tarpeen käyttää erilaisia proteiinivalmisteita tavallisen ruoan ohessa. Proteiinin erittäin runsas saanti kiihdyttää lihasten kasvua, kunnes saanti on 1,7 grammaa ihannepainokiloa kohden. Tämän jälkeen lisäproteiinista ei ole enää hyötyä tai hyöty on marginaalinen.
Mitä eroa on WHEY 80 ja 100?
Sekä Whey-80 että Whey-100 ovat vähäkalorisia proteiinijauheita ja niissä on korkea proteiinipitoisuus. Ero näiden kahden välillä on erityisesti proteiinin määrässä 100 g kohden sekä laktoosipitoisuudessa. Henkilöille, jotka ovat dieetillä ja/tai joilla on laktoosi-intoleranssi, Whey-100 on optimaalinen tuote.
Onko Hamppuöljy terveellistä?
Hamppuöljy sisältää 75% ihmisille välttämättömiä rasvahappoja sekä biologisesti arvokkaita gammalinoleenihappoa (GLA) ja stearidonihappoa (SDA). Yhdessä nämä rasvahapot auttavat pitämään veren kolesteroliarvot matalampina ja ylläpitävät hyvää terveyttä.
Onko Riisiproteiini hyvä?
PLUSSAT: Riisiproteiinin ehdottomana etuna on sen neutraali maku ja soveltuvuus useimmille yliherkille ja vatsaoireisille sekä vegaaneille. Riisiproteiini sisältää kasviproteiineista eniten lihaskasvua auttavaa leusiinia ja isoleusiinia sekä palautumista tehostavaa valiinia.
Onko hamppu sama kuin kannabis?
Kannabis (Cannabis sativa) on hamppukasvien (Cannabaceae) heimoon kuuluva perinteinen viljelyskasvi. Nykypäivänä hamppu on yksi maailman kiistellyimmistä kasveista eräiden hamppulajikkeiden päihdyttävien vaikutuksien vuoksi. Hampulla on hyöty- ja päihdekäyttökohteita.
Onko hamppu laillista Suomessa?
Kannabis on Suomessa laitonta. Rikoslain 50. luvussa kriminalisoidaan kaikki kannabikseen liittyvä toiminta, myös käyttö ja vähäisen määrän hallussapito omaa käyttöä varten.