Jos olet joku, joka syyttää liikunnan puutetta ajan puutteesta, sinun kannattaa muuttaa Meksikoon. Uudessa strategiassa maan lihavuusepidemian torjumiseksi Meksikon pääkaupungin virkamiehet tarjoavat ilmaisia metromatkoja kaikille, jotka voivat tehdä 10 kyykkyä. Hallitus on perustanut 30 asemaa koneilla, jotka jakavat ilmaisia lippuja jokaiselle, joka suorittaa kyykyt. Ajattelu ei tarkoita sitä, että tällainen kevyt liikunta sulaisi kilot pois, vaan se kannustaa terveellisempiin tapoihin, kuten esimerkiksi portaiden ottamiseen hissin sijasta. Muista, että 10-kyykkyvaatimus on huomattavasti parempi ratkaisu kuin vastaava yritys Venäjällä ennen vuoden 2014 Sotshin olympialaisia. Kampanjaa tarjoavalla yksinäisellä asemalla – Vystavochnaya, Länsi -Moskovassa – työmatkalaisille tarjottiin ilmainen kyyti, jos he pystyivät hallitsemaan 30 kyykkyä kahdessa minuutissa.
Lihavuusepidemia:
Yli 2 miljardia ihmistä ympäri maailmaa – tai yli neljännes maailman väestöstä – on ylipainoisia tai lihavia.
Vuodesta 2018 lähtien Länsi -Virginiassa oli Yhdysvaltojen osavaltioiden korkein lihavuusaste, 38.1% sen aikuisväestöstä.
Yhdysvalloissa jopa 40% syöpädiagnoosista liittyy painoon.