Useimmiten SPF 30 on riittävä. Toki keskipäivän paahteisimmat tunnit on viisainta viettää varjossa. Tärkeintä on muistaa, ettei suojatuotteen tarkoitus ole pidentää auringossa oloaikaa. Lapset sekä erittäin vaalea- ja herkkäihoiset tarvitsevat aina suojakertoimen 50, kun ovat kesällä ulkona!
Mikä SPF on hyvä?
SPF 6–10 = matala suoja. SPF 15–25 = keskitason suoja. SPF 30–50 = korkea suoja. SPF 50+ = erittäin korkea suoja.
Pitääkö vaatteiden alle laittaa aurinkorasvaa?
Tärkeimmät keinot suojautua ovat vaatteet, hattu, aurinkorasva, aurinkolasit ja varjoon vetäytyminen. Eri vaatteilla on eri suojaominaisuudet – värikäs ja paksu kangas suojaa vaaleaa ja ohutta paremmin. Vaaleiden vaatteiden kanssa kannattaa mahdollisesti myös laittaa aurinkorasvaa ohuen ja vaalean vaatteen alle.
Voiko SPF 50 Ruskettua?
Kyllä, mutta hitaammin ja samalla turvallisemmin, kerrotaan muun muassa Teknokemian yhdistyksen aurinkosuojaoppaassa. Korkeimmatkin suojakertoimet päästävät jonkin verran säteilyä iholle, joten aurinkosuojavoide ei estä ruskettumista kokonaan. Suojakerroin 50 antaa 98-prosenttisen suojan UVB-säteiltä.
Onko SPF 15 tarpeeksi?
Skin Cancer Foundation -järjestö suosittelee vähintään 15 SPF:n aurinkosuojaa. SPF 30 estää jo 97 prosenttia auringon säteistä. Korkea suoja tai ei, rasvaa täytyy silti muistaa lisätä usein.
Onko SPF 20 tarpeeksi?
Aurinkovoiteen tulisi sisältää sekä UV-B-, että UV-A-suoja, jotta suoja on tarpeeksi tehokas. Lisäksi suojakertoimen tulisi olla tarpeeksi korkea: Suomen oloissa jo suojakerroin 20-30 koetaan riittäväksi, mutta etenkin kasvoilla suosimme monesti korkeampaakin.
Voiko aurinkovoidetta käyttää joka päivä?
Aurinkovoidetta kannattaa käyttää kuitenkin joka päivä, myös silloin, kun pilvet ovat taivaan peittona. Kaikki vartalonosat, jotka altistuvat auringolle, kannattaa suojata – myös kämmenselät, jalkapöydät ja korvanlehdet.
Mitä eroa SPF 30 ja 50?
Mikä on SPF 30- ja SPF 50 -suojakerrointen ero? Suojakertoimella 10 varustettu aurinkovoide suojaa UVB-säteilyltä 90 %, suojakertoimella 30 varustettu voide taas suodattaa 97 % säteilystä ja suojakertoimella 50 varustettu voide 98 % UVB-säteilystä.
Kumpi ensin kosteusvoide vai aurinkovoide?
Ensin alle omat hoitotuotteet, kuten tehoseerumi ja kosteusvoide. Hoitotuotteiden päälle aurinkorasva. Aurinkorasvan päälle mahdollinen meikkivoide, kun aurinkovoide on imeytynyt. Viimeiseksi peitevärit.
Voiko ruskettua vaikka laittaa aurinkorasvaa?
Mietitkö, että ruskettuuko aurinkorasvan kanssa? Suojavoide ei estä ruskettumista, mutta säästää palamiselta.