Onko turvallista ottaa Maca raskauden aikana?

Useat naiset käyttävät maca -juuria hedelmällisyyden lisäämiseksi, ja vuodesta 2011 lähtien kiinnostus maca -hoidon mahdollisiin hyötyihin tai riskeihin raskauden aikana kasvaa. Keskustelu maca -valmisteen turvallisuudesta raskauden aikana johtuu pääasiassa juurista tehdyn tutkimuksen puutteesta, erityisesti raskaana olevilla potilailla. Jotkut terveydenhuollon ammattilaiset uskovat, että se on turvallista ottaa koko raskauden ajan, kun taas toiset huomauttavat mahdollisista vaaroista. Kuten useimpien lisäravinteiden kanssa, on erittäin suositeltavaa, että terveydenhuollon ammattilaista kuullaan keskustelemaan maca -raskauden raskauden hyödyistä ja riskeistä.

Yksi ensisijainen syy epäjohdonmukaisiin tietoihin ja uskomuksiin macan käytöstä raskauden aikana johtuu tutkimuksen puutteesta. Vuodesta 2011 lähtien macaa ei ole juuri tutkittu, mukaan lukien sen käyttö raskaana oleville naisille. Lisäksi Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) tai muita maita koskevat määräykset eivät sisällä juuria vuodesta 2011. Useimmat terveydenhuollon ammattilaiset perustuvat yleensä mielipiteisiinsä juurista yksittäisistä tapaustutkimuksista naisista, jotka ovat käyttäneet macaa aiemmin .

On useita kannattajia macan ottamiseksi raskauden aikana. Yleensä tämä ihmisryhmä uskoo, että maca -valmisteella ei ole tunnettuja sivuvaikutuksia. Myös tämän ryhmän mukaan macaa voidaan mahdollisesti käyttää vaihtoehtona synnytystä edeltäville vitamiineille, koska sen oletetaan olevan korkea vitamiinien ja muiden ravintoaineiden pitoisuus. Lisäksi uskotaan, että se auttaa tasapainottamaan hormoneja raskauden aikana, mikä voi osoittautua erityisen hyödylliseksi ensimmäisen kolmanneksen aikana.

Maca -juuren skeptikot uskovat, että macalla on useita mahdollisia haittavaikutuksia raskauden aikana. Itse asiassa jotkut terveydenhuollon ammattilaiset uskovat myös, että macaa ei pitäisi käyttää hedelmällisyystarkoituksiin. Toisin kuin uskotaan, että maca voi tasapainottaa hormoneja, tämä ryhmä uskoo, että maca voi nostaa testosteronitasoja raskaana olevilla naisilla, mikä voi mahdollisesti vaikuttaa äitiin tai raskauteen. Uskotaan myös, että maca voi aiheuttaa useita sivuvaikutuksia, joihin voi kuulua unettomuus, närästys, sydämen sykkeen kiihtyminen, päänsärky ja hormoniin liittyvät iho-ongelmat.

Huolimatta ristiriitaisista uskomuksista macan käytöstä raskauden aikana, on olemassa muutamia ominaisuuksia, joista molemmat ryhmät ovat yleisesti sopineet. Yleisesti uskotaan, että macalla on vähän tai ei lainkaan toksisuutta, ja yliannostuksen riski on lähes olematon. Myös maca -allergian vaara on olemassa, ja tässä tapauksessa maca -juuria tulee välttää. Jos henkilö harkitsee macan ottamista, on ensin kuultava lääkäriä.