Monet ihmiset kurkuttavat suolavettä kurkkukipuun, ja tämä kotihoito tunnetaan laajalti tehokkaana lievittämään kurkkukipun aiheuttamaa välitöntä kipua. Suola poistaa kosteuden, joka tarjoaa hedelmällisen maaperän bakteereille, ja auttaa sitä tappamaan. Vaikka kuristaminen suolavedellä voi auttaa kurkkukipua monissa tapauksissa, sitä ei tule käyttää liian usein, ja sitä on vältettävä kokonaan joidenkin sairauksien vuoksi.
Vaikka on hienoa kurkistaa suolavedellä aika ajoin, tähän kotihoitoon luottaminen ei välttämättä poista tilan syytä. Esimerkiksi sinulla on kurkkukipu, johon liittyy ihottumaa, tai kurkkukipu ja yskä, aggressiivisempaa hoitoa saattaa olla tarpeen. Tämä voi sisältää käsikauppalääkkeiden käyttöä, kuten kurkkukipulääkkeitä, jotka auttavat rauhoittamaan kurkkua ja helpottamaan yskimistä. Kun näitä tuotteita käytetään yhdessä antibioottien kanssa taustalla olevan infektion tappamiseksi, näistä tuotteista on todennäköisesti enemmän hyötyä kurkkukipun poistamisessa kuin pelkästään oireiden hallinnassa.
On myös olemassa riski siitä, että suolaveden kuristaminen kurkkukipuun tekee enemmän kuin tappaa joitakin ärsytystä aiheuttavia bakteereja. Liian tiheä suolavesiliuoksen käyttö voi kuivata kurkun ja suun liikaa ja tasoittaa tietä uusille terveysongelmille. Jos gargling ei tuota toivottua tulosta 48 tunnin kuluessa, lopeta kotihoito ja hakeudu lääkärin hoitoon.
Myös ihmisiä, joilla on korkea verenpaine, varoitetaan toisinaan suolavedellä kuristamasta. Tekniikka on usein toistettava koko päivän ajan, mikä voi tuoda järjestelmään huomattavan määrän natriumia, vaikka suolaista vettä ei yritetä niellä. Suola voi nostaa ihmisen verenpainetta, ja ihmisiä, jotka jo kärsivät verenpaineesta, kehotetaan yleensä poistamaan suurin osa natriumista ruokavaliostaan. Tässä tapauksessa parempi vaihtoehto olisi käyttää jotakin muuta menetelmää kurkun rapeuden lievittämiseksi – sellaista, johon ei liity suolan käyttöä.
Kuristamista suolavedellä ei pidä pitää keinona lopettaa pysyvästi kurkkukipu. Vaikka suola heikentää bakteerien kosteuspitoisuutta, se voi silti pystyä lisääntymään, mikä vaatii lisähuuhtelua. Jos ongelma jatkuu useita päiviä, lopeta tämä hoito ja varaa aika terveydenhuollon tarjoajalle saadaksesi varman diagnoosin ja reseptin perussyyn hoitamiseksi tarvittaessa.