Pitäisikö sinun “nukkua” ennen kuin teet suuren päätöksen?

Kannattaa varata aikaa ja “nukkua” ennen ison päätöksen tekemistä korkeapainetilanteissa, sillä tutkimus on todennut sen olevan tehokkaampaa kuin pelkkä intuition seuraaminen ja nopea valinta. Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että osallistujat, jotka nukkuivat ennen ostopäätöksen tekemistä, pitivät tärkeämpiä ominaisuuksia mielessään ja valitsivat laadukkaampia autoja kuin nopeita päätöksiä tehneet. Tämän uskotaan johtuvan siitä, että tiedostamattomat aivot pystyvät paremmin käsittelemään yksityiskohtia ja määrittämään tärkeimmät, mikä johtaa paremmin koulutettuun päätökseen.

Lisää päätöksenteosta:

Toisessa tutkimuksessa todettiin, että sen jälkeen, kun osallistujille annettiin jalkapallon maailmanlistauksia, ne, jotka nukkuivat sen päällä ja antoivat tiedostamattomien aivojensa tehdä päätöksiä, ennakoivat todennäköisemmin oikein tulevien otteluiden voittajat kuin ne, jotka tekivät välittömiä ennusteita.
On arvioitu, että jopa neljä tuntia päivässä kuluu päätöksiin vastustaa kiusauksia tai haluja.
Tutkimus osoittaa, että teini-ikäiset tekevät jopa 60 % todennäköisemmin vaarallisia päätöksiä, jos he ovat ystäviensä luona.