Terve lima tai lima on yleensä ohutta ja kirkasta, joten meillä on taipumus olettaa, että jos tuotamme kirkasta limaa tai kirkasta räkätä, infektiota tai sairautta ei ole. Totuus on, että selkeä lima voi olla oire tai sivuvaikutus tiettyihin infektioihin ja sairauksiin. Nämä infektiot ovat yleensä virusluonteisia, joten antibiootteja ei tarvita. Joitakin yleisimpiä virusinfektioita, jotka tuottavat kirkasta limaa, ovat poskiontelotulehdukset, flunssa ja influenssa. Yleensä kehosi taistelee näitä infektioita vastaan yksin, mutta sinun on otettava yhteys lääkäriisi, jos muita vakavia oireita esiintyy ja ne jatkuvat.
Voit kokea kirkasta limaa joko virus- tai bakteeri -infektion aikana, mutta kirkas lima on yleisempi virusinfektioiden aikana. Voit esimerkiksi tuottaa kirkasta limaa, jos sinulla on sinusinfektio, joka ei ole luonteeltaan bakteeri. Jos näin on, lima saattaa myös olla tahmeaa tai liimamaista ja sinulla voi olla turvonnut ja aristavat poskiontelot ja nenäkäytävät. Jos bakteerit jäävät loukkuun nenän kautta, sinusinfektiosta voi tulla bakteeri -infektio. Kun näin tapahtuu, limasi voi muuttua keltaiseksi tai vihreäksi ja siitä voi tulla paksu tai rypytön.
Muita infektioita, jotka tuottavat kirkasta limaa, ovat flunssa ja influenssa. Molemmat näistä infektioista ovat virusinfektioita, ja molemmat voivat aiheuttaa ylimääräistä kirkasta limaa, jota on nenässä ja kurkun takaosassa sairauksien alussa ja lopussa. Vilustumisen tai flunssan ensimmäisten päivien aikana limaa on todennäköisesti ohut ja kirkas ja sinulla voi olla vuotava nenä. Kun kehosi alkaa kuitenkin reagoida näihin infektioihin, lima saattaa muuttua keltaiseksi tai vihreäksi ja jopa muuttaa johdonmukaisuutta. Myöhemmin, kun immuunijärjestelmäsi on lähempänä infektion poistamista, lima tulee jälleen kirkkaaksi.
Koska kirkasta limaa esiintyy yleisemmin virusinfektioiden kanssa, et yleensä tarvitse antibiootteja niiden hoitoon. Jos oireet ovat erityisen vakavia, lääkäri saattaa määrätä lääkkeitä sinusinfektion hoitoon tai kylmän tai flunssan oireiden hoitoon. Muuten reseptilääkkeet ovat yleensä tehokkaita oireiden hallinnassa, kunnes kehosi immuunijärjestelmä taistelee infektiota vastaan. Hakeudu aina lääkärin hoitoon, jos liman väri muuttuu tai jos siihen liittyy vakavia oireita, kuten kipua, vilunväristyksiä tai kuumetta.