American Medical Associationin mukaan noin 20 prosenttia yli 40 -vuotiaista kärsii jonkinlaisesta sappirakon sairaudesta. Tämä sairaus johtaa korkeaan kipuun ja voi lopulta aiheuttaa sairaalahoitoja ja jopa leikkauksia. Järjestö viittaa yhä epäterveelliseen ruokavalioon ja istuvaan elämäntapaan pääasiallisena syynä sappirakon kipujen lisääntymiseen.
Yleisin sappirakon ongelmista kärsivän ihmisen tyyppi on paino -ongelmia. Tämä on yleistä myös niillä, joilla on korkea veren kolesterolitaso ja joilla on yleisiä ruoansulatuskanavan häiriöitä. Sappirakon sairauden kehittymisen todennäköisyyden minimoimiseksi lääkärit suosittelevat vuosittaisia tarkastuksia, joissa keskitytään ruoansulatuskanavaan.
Sappirakko itsessään on pieni maksaan liittyvä elin. Se kerää maksan tuottaman sapen ja vapauttaa sen ohutsuolessa ruoansulatusprosessin aikana. Jotta rasvat sulavat kunnolla, sappi on otettava ruoansulatusprosessiin heti, kun ne tulevat mahaan ja ohutsuoleen.
Tärkein syy sappirakon kipuun on sappikivet. Nämä ovat pieniä mineraaliesiintymiä, jotka voivat estää sapen vapautumisen maksasta. Hyökkäyksen aikana vatsan yläosa tulee erittäin tuskalliseksi ja voi levitä alaselkään. Sappikivi on joko poistettava kirurgisesti tai muulla tavalla hajotettava käyttämällä erilaisia työkaluja, kuten äänilaitteita.
Toinen tärkein syy sappirakon kipuun johtuu tiettyjen elintarvikkeiden intoleranssista. American Medical Association on osoittanut, että monet erityyppiset elintarvikkeet aiheuttavat olennaisesti allergisia reaktioita. Näitä ovat rasvainen liha, meijeri, munat ja erittäin happamat hedelmät. Sappirakon kipua kärsivän henkilön tulisi ylläpitää ruokavaliota, jossa on paljon kalaa, täysjyvätuotteita ja vihreitä vihanneksia.
Muut ruoansulatuskanavan ongelmat voivat myös johtaa sappirakon oireisiin. Ihminen, joka kärsii maksasairaudesta, kärsii usein myös sappirakon kipusta. Lisäksi sappirakko -ongelmia voidaan joskus sekoittaa muihin ruoansulatuskanavan häiriöihin, kuten akuuttiin haimatulehdukseen.
Useiden gastroenterologien mukaan paras hoito sappirakon kivun hallitsemiseksi on ylläpitää asianmukaista ruokavaliota ja rajoittaa traumoja kehon vatsan alueelle. Mikä tahansa vaurio tai liiallinen vatsan harjoittelu voi aiheuttaa lisäoireita. Tämä voi johtaa huonoon elämänlaatuun ja moniin kivun aiheuttamaan unettomuuteen.