Ellei kyse ole lievästä masennuksesta, on yleensä syytä hakeutua lääkäriin. Masennus voi kuitenkin mennä ohi itsestään. Masennus kestää keskimäärin 3–4 kuukautta, minkä jälkeen se voi alkaa helpottaa.
Mitä oireita liittyy masennukseen?
masentunut mieliala. mielihyvän menetys. itsesyytökset. väsymys ja uupumus. ruokahalun ja painon muutos. keskittymiskyvyttömyyden tunne. psykomotorinen hidastuminen tai kiihtyneisyys. unihäiriöt.
Mistä tietää että on masennus?
Masennukseen viittaavia oireita ovat alakuloinen mieli suurimman osan aikaa, kiinnostuksen tai mielihyvän katoaminen asioista, jotka ennen tuottivat iloa, vähentyneet voimavarat ja poikkeuksellisen väsynyt olo. Masentunut ihminen joutuu ponnistelemaan, että saisi hoidettu koulun ja selvittyä töistä.
Miten masennus näkyy arjessa?
Yleiset masennuksen merkit liittyvät usein ääripäihin: Mielenkiinto asioihin lakkaa, eikä ihminen ei tunne helposti mielihyvää. Paino saattaa joko nousta tai merkittävästi laskea, masentunut kärsii unettomuudesta tai nukkuu liikaa. Hän saattaa olla hidas, väsynyt ja voimaton.
Mitä tapahtuu jos masennusta ei hoida?
Jos masennusta ei hoideta, voi se pahimmassa tapauksessa johtaa itsemurhaan. Masennuksen taustalla on usein jokin menetys tai traumaattinen kokemus. – Voidaan sanoa, että karkeasti puolet masennustapauksista liittyy ympäristön, ihmissuhteiden tai elämäntilanteen kielteiseen muutokseen.
Onko masennus oma syy?
Masennuksen laukaisevia tekijöitä ovat esimerkiksi elämäntapahtumat, pettymykset ja menetykset. Taustalta löytyy usein tällainen elämässä vastaan tullut tapahtuma, mutta kyse on myös biologiasta. Aina ei tiedetä, minkä vuoksi ihminen masentuu. Masennustilat ovat usein luonteeltaan aivojen toiminnan häiriöitä.
Miten masentunut ihminen käyttäytyy?
Masentunut ihminen näyttää usein alakuloiselta, vakavalta, ilmeettömältä, väsyneeltä, hitaalta ja vanhentuneelta. Hän ei yleensä kykene kokemaan samanlaista iloa mukavista asioista kuin muut ihmiset. Myös masennukseen liittyvä aloitekyvyttömyys ja kiinnostuksen puute heijastuu masentuneen toiminnassa.
Miksi masentunut nukkuu koko ajan?
Masennus tunnetusti aiheuttaa energiattomuutta, väsymystä ja uupumusta. Tämä voi myös johtua unihäiriöistä, jotka niin ikään lukeutuvat masennuksen oireisiin. Monet kärsivät unettomuudesta, eivätkä saa iltaisin unta tai heräilevät useita kertoja yön aikana. Masennus voi myös vaikuttaa päinvastaisesti.
Voiko masentua ilman syytä?
Masennus voi iskeä myös päälle päin ilman syytä Monenlaiset tekijät voivat laukaista vakavan kriisin. Jokainen kohtaa elämässään vastoinkäymisiä, mutta niiden vaikutus elämään ja niistä selviäminen on yksilöllistä ja voi riippua esimerkiksi omasta elämänhistoriasta.
Miten masennus voi oireilla?
Masennustilan oireet Varsinaisissa masennustiloissa keskeiset oireet ovat masentunut mieliala ja vähentynyt mielenkiinnon tai mielihyvän kokeminen. Oireet vaivaavat yksilöä suurimman osan päivästä yhtäjaksoisesti vähintään kahden viikon ajan. kuolemaan liittyvät mielikuvat tai itsemurha-ajatukset.