Minkä kokoinen Jumppapallon pitää olla?

Jumppapallon koot ovat 55 cm, 65 cm ja 75 cm. Useimmille sopii 65 cm halkaisijaltaan oleva jumppapallo, mutta pitkille ihmisille (yli 180 cm) soveltuu parhaiten 75 cm pallot ja lyhyille taas (alle 160 cm) 55 cm pallot.

Paljonko Jumppapalloon ilmaa?

Ihanteellisinta on, että täytät pallon niin, että pumppaat sen ensin 80 % täyteen. Anna sen olla vuorokauden ja täytä sitten täyteen mittaansa. Älä käytä palloa vielä siinä välissä.