Tiedot siitä, missä ruoka-aineissa on runsaasti ja missä kohtuudella puriiniaineita, vaihtelevat hieman lähteen mukaan. Yhdysvaltalaisen kliinisen ravitsemuksen tietokannan mukaan runsaasti puriineja sisältävät olut, kalan ja siipikarjan nahka, sisäelimet, riista, hanhi sekä hiivavalmisteet (ei koske leivinhiivaa).
Missä on paljon Puriinia?
Kohtalaisen paljon puriinia sisältäviä ja siksi enintään 150 grammaa päivässä syötäviä aineita ovat: mäti ja äyriäiset. liha (nauta, sika, nahaton siipikarja) kuivatut herneet, pavut ja sienet.
Mitä ruokia Kihtipotilaan tulee välttää?
sisäelimet, kuten maksa. kalan ja siipikarjan nahka. kokonaisina syötävät pikkukalat, kuten muikut ja silakat. broilerin nahka. hiivavalmisteet. palkokasvit, sienet ja parsa. äyriäiset ja simpukat. alkoholi, joista erityisesti olut.
Miten parantaa kihti?
Akuutin kihtikohtauksen hoidossa käytetään tulehduskipulääkkeitä ja glukokortikoideja suun kautta tai pistoksena. Kihdin ensisijainen hoito on elämäntapa- ja ruokavalio-ohjaus. Mikäli kohtaukset uusivat aloitetaan uraattipitoisuutta alentava lääkitys.
Mitä kihti potilas ei saa syödä?
Runsaasti puriineja sisältäviä ruoka-aineita – vältä näitä: kalan ja siipikarjan nahka. äyriäiset ja simpukat. sisäelimet. palkokasvit, sienet ja parsa.
Mistä tietää että on kihti?
Kihti oireilee alkuvaiheessa ajoittaisena nivelkipuna, voimakkaana arkuutena, turvotuksena ja punoituksena, tyypillisimmin isovarpaiden tyvinivelissä. Kivuliaan tulehdusreaktion aiheuttaa niveliin kiteytynyt uraatti eli virtsahappo.
Missä kihti kipu tuntuu?
Kihti on niveltulehdus, jossa nivel useimmiten punoittaa, kuumoittaa, turpoaa ja on kipeä. Se tulee tyypillisesti ukkovarpaan tyveen, mutta se voi iskeä myös jalkaterään, nilkkaan, polveen tai kyynärpäähänkin. Akuutti kihtikohtaus on todella kivulias, muutamassa päivässä rauhoittuva tulehdus.
Voiko Kihtipotilas juoda kahvia?
Riittävästä nesteen saannista on tärkeä huolehtia, koska neste lisää virtsahapon erittymistä. Janojuomaksi sopivat parhaiten vesi ja muut vähäkaloriset juomat. Myös kahvia, teetä ja kaakaota voi käyttää oman sietokyvyn mukaan.
Mitä lääkkeitä kihtiin?
Ensisijainen lääke kihdissä on allopurinoli (Apurin, Allonol, Zyloric), joka laskee elimistön virtsahappopitoisuutta estämällä sen muodostumista. Annos nostetaan kuukausien aikana, kunnes veren uraatin tavoitetaso saavutetaan (annos yleensä 300–600 mg vuorokaudessa).
Saako Kihtipotilas syödä tomaattia?
Tomaatti voi saada aikaan kivuliaan kihtikohtauksen. Tomaatti on kuitenkin edelleen kihtipotilaiden sallittujen ruokien listalla.