Markkinoilla on saatavilla erilaisia verensokerilisäaineita, ja monet niistä ovat osoittaneet suurta tehokkuutta verensokeritasojen alentamisessa ja hallinnassa. Mausteiden, yrttien ja kivennäisaineiden, kuten kanelin ja kromin, on osoitettu alentavan tehokkaasti verensokeria, kun niitä käytetään verensokerin lisäravinteina sekä kuitujen ja alfa -lipoiinihapon lisäravinteina. Lisäaineen ottamisen ei pitäisi olla ainoa ennaltaehkäisevä toimenpide yksilöiden verensokeritasojen hallintaan, mutta se voi osoittautua hyväksi askeleeksi kohti terveellisempää elämäntapaa.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että kaneli lisäaineena, kahdesti päivässä, auttaa verensokerin asianmukaiseen hallintaan diabetesta sairastaville ja huonosti kontrolloiduille verensokeritasoille. Eläinkokeet ovat osoittaneet, että kanelin täydentäminen auttaa aktivoimaan insuliinireseptoreita, mikä auttaa verensokerin oikeassa hyödyntämisessä ja muuntamisessa energiaksi. Neljän gramman kanelia tai puolet teelusikallista päivässä on osoitettu vaikuttavan suoraan verensokeritasoon positiivisella tavalla. Monet kapselimuodot sisältävät 500-1,000 milligrammaa kapselia kohti, ja kahta kapselia päivässä suositellaan käytettäessä kanelia verensokeriksi.
Kromi on välttämätön mineraali, jota tarvitaan pieninä määrinä verensokerin oikean toiminnan säätelemiseksi. Kromilla on glukoositoleranttitekijän aktiivisena komponenttina insuliinin tehokas tuotanto. Insuliinihormoni toimii ottamalla verensokerin soluihin energiaksi. Kromin puutteet voivat johtaa virheelliseen insuliinin signalointiin ja siten hallitsemattomaan verensokeriin. Ihmiset voivat käyttää kromia verensokerilisänä, jos he eivät saa riittävästi ruokavaliotaan.
Alfa-lipoiinihappo on välttämätön antioksidantti, joka auttaa tuhoamaan kehon vapaita radikaaleja ja parantamaan verensokeria. Monet verensokerilisät sisältävät alfa-lipoiinihappoa sen hyödyllisten vaikutusten vuoksi verensokeritasoihin. Tämän antioksidantin on osoitettu alentavan verensokeria sekä vähentävän diabeteksen vaikutuksista johtuvaa hermovaurioon liittyvää kipua, jota kutsutaan myös perifeeriseksi neuropatiaksi. Kliiniset tutkimukset ovat osoittaneet, että 1,000 milligrammaa pystyy alentamaan verensokeria.
Kuitu on sulamaton hiilihydraatti, jonka on osoitettu hidastavan hiilihydraattien sulamista ja edistävän insuliinin vapautumista hitaasti. Psylliumkuoria käytetään yleisesti verensokerilisänä ennen hiilihydraatteja sisältävää ateriaa, joten hiilihydraattien hajoaminen glukoosiksi tapahtuu hitaasti, mikä puolestaan vaikuttaa vähemmän verensokeriin. Koska psylliumkuoret ovat keskittyneitä kuidunlähteitä, on tärkeää pitää täydennys sen ehdotetussa annoskoko. Psyllium -kuorien yliannostus voi aiheuttaa ummetusta ja suoliston kouristuksia.